StockFood / Getty Images
Рыбные филе недорогие, мягкие и очень быстро готовятся; идеально подходит для еды в последнюю минуту. Эти пять рецептов филе рыбы все очень быстро и легко. Поскольку рыба дополняет практически любую кухню, но сама по себе довольно мягкая, эти рецепты довольно выдержаны. Вы можете настроить приправу, как вам нравится.
Узнайте, как приготовить рыбное филе, чтобы каждый раз получать идеально сырую и влажную рыбу. Не переваривайте филе. При высокой температуре, как на гриле или под жаровней, очень тонкие филе будут готовиться в течение 2-3 минут, поэтому внимательно следите за ними, пока они готовятся. Все эти рецепты разработаны с использованием тонкого рыбного филе, обычного в супермаркете.
Как всегда, мои пять рецептов ингредиентов не учитывают воду, муку, масло, соль, перец и другие приправы.
Наслаждайтесь этими рецептами!
Пять ингредиентов рыбного филе Рецепты
- Лосось с карамелизованной морковью и луком
Этот впечатляющий рецепт является одним из лучших способов приготовления филе лосося.
Концентрат апельсинового сока является секретным ингредиентом в этом супер простом, супер ароматном рецепте из пяти ингредиентов.
Свежие помидоры и два вида сыра добавляют прекрасный вкус простым рыбным филе. Рыбное филе Веракрус
Помидоры и оливки сочетаются в сочетании с великолепным вкусом и консистенцией по сравнению с мягкой, хлопьевидной свежей рыбой. Оранжевый грубый с Simple Slaw
Смесь и соус из капусты делают хрустящий и хрустящий топинг для апельсинового бурого филе. Рыба-гриль с соусом из Калифорнии
Авокадо и помидоры делают вкусный соус для быстро приготовленной на гриле рыбы.Fish en Papillote
Вы не поверите, насколько вкусны эти рыбные филе, когда они приготовлены с лимоном и чесноком, завернутые в пергаментную бумагу.
Замороженное рыбное филе медленно готовится в мультиварке до тех пор, пока оно не станет мягким и слоеным в этой простой, недорогой и сытной похлебке. Нектарины с подошвой
В этом рецепте можно использовать любые косточковые фрукты; манго, персики или абрикосы тоже будут вкусными. Это контраст между сладкими и терпкими фруктами и мягкой нежной рыбой, которая так хороша. Цитрусовая подошва
Два вида цитрусовых добавляют мягкий вкус, как терпкий, так и сладкий, к нежному рыбному филе.
