Диана Рэттрей
- Итого: 10 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 0 минут
- Выход: 8 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 127 | Калории |
| 14g | Жир |
| 1g | Углеводы |
| 0г | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 8 | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 127 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 14 г | 17% |
| Насыщенный жир 2 г | 9% |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрий 34 мг | 1% |
| Всего углеводов 1 г | 1% |
| Клетчатка 0г | 1% |
| Белок 0 г | |
| Кальций 5 мг | 0% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Ингредиенты
- 2 чесночных лопатки (крупно нарезанные)
- 2 зеленых лука (крупно нарезанные)
- 1 чайная ложка меда
- 2 чайные ложки дижонской горчицы (или аналог коричневой горчицы)
- 4 столовые ложки красного винного уксуса
- 1 столовая ложка лимонного сока
- тире соль
- 1/8 чайной ложки черного перца
- 1/2 стакана оливкового масла
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
В блендере смешайте чесночные ножки, лук, мед, горчицу, уксус из красного вина, лимонный сок, соль и перец. Смешайте до получения однородной массы.
С блендером на низком уровне, медленно добавляйте оливковое масло, пока хорошо не смешано.
Наслаждайтесь!
Теги рецепта:
- одевание
- салат
- южный
- весна
