Адам Голт / Getty Images
- Итого: 55 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 45 минут
- Выход: 4 порции
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 57 | Калории |
| 0г | Жир |
| 14g | Углеводы |
| 1g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Сервировки: 4 порции | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 57 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 0г | 0% |
| Насыщенный жир 0г | 0% |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрий 190 мг | 8% |
| Всего углеводов 14 г | 5% |
| Клетчатка 1 г | 3% |
| Белок 1 г | |
| Кальций 22 мг | 2% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Это простой способ сделать отличный гарнир, пока вы готовите что-то еще на барбекю. Этот лук можно приготовить прямо в углях вашего курильщика или сбоку на гриле. Убедитесь, что вы используете сладкий лук со вкусным соусом для барбекю.
Ингредиенты
- 4 больших сладких лука (Vidalia или Washington)
- 1/4 чашки / 60 мл соуса для барбекю
Шаги, чтобы сделать это
Обрежьте верхнюю и внешнюю кожуру лука. Нарежьте небольшую миску сверху лука и залейте 1 столовой ложкой соуса для барбекю. Оберните лук плотно в алюминиевой фольге.
Поставить на гриль и варить на верхней решетке около 45 минут. Этот лук можно также приготовить на костре.
Удалите завернутый лук с гриля и отложите его на 10 минут. Тщательно разверните и подайте.
Теги рецепта:
- лук
- барбекю лук
- Гарнир
- американский
