Сабрина С. Бакш / Относительно BBQ, Inc.
- Итого: 30 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 20 минут
- Выход: 4 порции
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 264 | Калории |
| 12g | Жир |
| 40г | Углеводы |
| 2g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Сервировки: 4 порции | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 264 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 7 г | 36% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 47 мг | 2% |
| Всего углеводов 40 г | 15% |
| Клетчатка 4 г | 13% |
| Белок 2 г | |
| Кальций 51 мг | 4% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эти сладкие картофели на гриле настолько хороши, что вы захотите готовить их круглый год. Их также невероятно легко сделать! Просто не забывайте следить за ними, чтобы они не горели.
Ингредиенты
- 1 фунт / 450 грамм сладкого картофеля
- 1/4 стакана / 60 миллилитров меда
- 1/4 стакана / 60 мл масла
Шаги, чтобы сделать это
Разогреть гриль.
Очистите сладкий картофель, отрежьте все плохие места. Нарезать ломтиками 1/2 дюйма.
Поставить на средний горячий гриль и варить около 8-10 минут с одной стороны.
Размягчить сливочное масло и смешать с медом.
Разложите смесь на ломтики и переверните.
Продолжайте жарить около 6-8 минут.
Включите и распределите больше медового масла.
Продолжайте жарить до тех пор, пока медовое масло не станет пузырьковым.
Обязательно следите за картофелем после нанесения медовой смеси, учитывая содержание сахара в меде.
После приготовления снять с огня и сверху нарезать мяту. Тем не менее, этот шаг не является обязательным.
Служите и наслаждайтесь!
Теги рецепта:
- Картошка
- сладкий картофель на гриле
- Гарнир
- американский
