Pinghung Chen / Getty Images
- Итого: 50 минут
- Приготовление: 20 минут
- Повар: 30 минут
- Выход: 2-1 / 2 фунта крыльев (4 порции)
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| +826 | Калории |
| 50г | Жир |
| 10г | Углеводы |
| 80г | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции: 2-1 / 2 фунта крыльев (4 порции) | |
| Количество на порцию | |
| Калории | +826 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 50 г | 65% |
| Насыщенный жир 13 г | 63% |
| Холестерин 251 мг | 84% |
| Натрий 1691 мг | 74% |
| Всего углеводов 10 г | 4% |
| Клетчатка 1 г | 5% |
| Белок 80 г | |
| Кальций 75 мг | 6% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эти куриные крылышки имеют совершенно другой вид тепла. Полагаясь на хрен вместо горячего соуса, эти крылья имеют удар, который не может быть побежден. Определенно фаворит на любой случай. Вы можете отрегулировать тепло, добавив больше или меньше хрена.
Ингредиенты
- 2-1 / 2 фунта / 1, 2 кг. куриных крылышек
- 1/3 стакана / 80 мл кетчупа
- 1/4 стакана / 60 мл приготовленного хрена
- сок одного лимона
- 3 столовые ложки / 45 мл оливкового масла
- 2 чайных ложки / 10 мл вустерширского соуса
- 2 чайных ложки / 10 мл соуса Табаско (по желанию)
- 2 чайные ложки / 10 мл морской соли
- 1/2 чайной ложки / 2, 5 мл черного перца
- 1/4 стакана / 60 мл плоской листовой петрушки, нарезанной (для гарнира)
Шаги, чтобы сделать это
Смешайте все ингредиенты маринада в небольшой миске.
Положите куриные крылышки в закрывающийся пластиковый пакет. Добавьте маринад и перемешайте. Запечатайте пакет и поместите в холодильник на 1-4 часа.
Разогрейте гриль на среднем огне.
Положите куриные крылышки на гриль и варите около 30 минут, периодически переворачивая.
Как только крылья достигнут внутренней температуры 165 F, снять с огня, украсить петрушкой и подавать.
Теги рецепта:
- Помидор
- закуска
- американский
- пикник, на котором главное блюдо - жареное мясо
