Чудесная запеканка для вашей птицы.
Tastyart Ltd Роб Уайт / Getty Images
Эта простая подготовка займет у вас около пяти минут на приготовление и около часа на выпечку. Это хлебный хлеб, и птицам это нравится.
Зерновой хлеб - это запеканка. И это так же питательно, как и то, что вы решаете вложить в него. Это комбинация зерна, полезных семян, бобов, а также свежих фруктов или овощей. Это происходит вместе в кратчайшие сроки и готовится в запеканке в духовке примерно через час или около того.
Вы просто добавляете ингредиенты в смазанную жиром форму для запекания с крышкой, смешиваете их, накрываете водой ингредиенты, закрываете крышкой и ставите в духовку на 350 градусов примерно на час или до полного впитывания воды.
Это так просто, как вы можете получить. Зерновой пирог прекрасно замерзает, и вы подаете его вместе со свежими овощами и другой здоровой пищей.
Варианты ингредиентов
Это гибкое блюдо. Вы используете сырую овсяную кашу в качестве основы и добавляете любые зерна или овощи, которые у вас есть под рукой.
Некоторые возможности добавления зерна включают в себя:
- бобы квиноа дикий рис ячменябухифарроамарант
Другие ингредиенты для изменения вкуса:
- свежие фрукты, такие как зеленые яблоки с сердцевиной, манго, банан, персики, абрикосы или клюква, корица или карри, или цельнозерновая пшеница, паста, тыква, свежие корнеплоды, такие как сладкий картофель, вареный попкорн
Прелесть этого в простом приготовлении и гибкости.
Там действительно нет рецепта как такового. Это просто метод приготовления пищи для вашего стада, который понравится вашим птицам.
Предупреждение: если вы хотите добавить бобы в это блюдо, вы должны замочить сушеные бобы на ночь, промыть и варить не менее 10-15 минут, чтобы они были полезны для ваших птиц. Вы никогда не хотите кормить сырой фасолью, а выпечка зерна просто не справляется с сырой фасолью. Они должны быть предварительно приготовлены перед добавлением их в ваш хлебный хлеб.
С опытом я обнаружил, что определенные комбинации хорошо работают с этим методом приготовления. Например, корица, яблоки и консервированная тыква хорошо сочетаются для вкусного блюда, которое полезно для вашей птицы.
Еще один полезный аспект этого метода приготовления пищи заключается в том, что вы можете скрывать в хлебном выпечке предметы, которые ваша птица может на самом деле не получать, но ей это полезно. Если вы обнаружите, что сырая морковь - не ее любимая вещь, она может насладиться ими, приготовленными и приправленными в хлебной выпечке.
Инструкция по выпечке зерна
Вот как вы это делаете:
- Разогрейте духовку до 350 градусов. Смажьте форму для запеканки. Это необходимо, или вы будете работать над тарелкой в раковине, пытаясь удалить упрямые зерна, прилипшие к тарелке. Льняное масло - хороший выбор. Добавьте все ингредиенты, которые вы выбрали. Сырая овсяная каша - отличный способ начать. У Bob's Red Mill Natural Foods есть хорошие хлопья с пятью зернами, которые содержат цельнозерновой овес, пшеницу, рожь, ячмень, тритикале и льняное семя. Добавьте ингредиенты примерно на половину или две трети пути к верхней части блюда и хорошо размешайте, чтобы убедиться, что все ингредиенты тщательно перемешаны и пропитаны водой. Добавьте воду, чтобы полностью покрыть запеканку, и хорошо перемешайте, чтобы равномерно Распределить воду. Накрыть крышкой или фольгой и запекать в течение часа. Проверьте посередине выпечки, чтобы увидеть, нужно ли больше воды, и добавьте больше, если ингредиенты, по-видимому, недостаточно поглощают. Извлеките из духовки, когда она закончит готовить, ингредиенты приготовлены и вся вода впитается. Дайте ему полностью остыть. Разделите ингредиенты после охлаждения и храните их в пакетах на молнии для заморозки. Чтобы подать, выньте сумку из морозильника и дайте ей оттаять на ночь. Вытащите из холодильника после оттаивания и подавайте вместе с остальной едой.
Зерновая выпечка - это простой способ подать вкусную порцию здоровой пищи, которую легко, гибко и приятно готовить.
