Ель
- Итого: 70 минут
- Приготовление: 30 минут
- Повар: 40 минут
- Выход: от 8 до 10 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 473 | Калории |
| 33g | Жир |
| 12g | Углеводы |
| 30г | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: от 8 до 10 порций. | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 473 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 33 г | 43% |
| Насыщенный жир 17 г | 83% |
| Холестерин 134 мг | 45% |
| Натрий 407 мг | 18% |
| Всего углеводов 12 г | 4% |
| Клетчатка 2 г | 6% |
| Белок 30 г | |
| Кальций 276 мг | 21% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Представьте, что вы комбинируете два наших любимых блюда: кулинарный пирог с курицей, курицу и пельмени. То есть, по сути, вся эта запеканка из куриного пирога и это очень просто. Если вы ищете быструю и питательную еду, которую можно взбить в напряженную ночь, это идеальный выбор, и вашей семье это понравится.
Эта простая куриная запеканка - это метод «невозможных» пирогов, который был так популярен в 70-х годах. Это так просто, но сытно и наполнено. Лучшая часть может быть в том, что вы можете настроить его и использовать ингредиенты, которые у вас есть на кухне в данный момент.
Простота является ключом здесь. Как бы вы ни были соблазнены, не размешивайте слои! Бисквитная смесь вздуется и превратится в хрустящую начинку, которая является скорее бисквитным клецкой, чем корочкой для пирога. Это действительно волшебное блюдо, и оно может быстро стать основным рецептом для вашего дома.
Нажмите Play, чтобы увидеть этот рецепт вместе
Ингредиенты
- 4 столовые ложки сливочного масла (растопленного)
- 1 1/2 до 2 фунтов куриных грудок без кожи без костей (2 большие половинки куриной грудки)
- 1 1/2 чайной ложки сушеного шалфея (разделенный)
- 1 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна (разделить)
- 2 чашки замороженных смешанных овощей (без таяния)
- 1/2 стакана сладкого лука (мелко нарезанного)
- 1/2 чашки жареного красного перца (нарезанный)
- 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
- 2 чашки домашней выпечки бисквитной смеси (или Bisquick®)
- 1/4 чайной ложки лукового порошка
- 1 1/2 чашки цельного молока
- 1 чашка крепкого куриного бульона
- 1 банка сгущенных сливок куриного супа (неразбавленный)
- 1 чашка сыра чеддер (мелко нарезанный)
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
Ель
Разогреть духовку до 375 F.
Налейте растопленное масло в стеклянную форму для запекания размером 9 на 13 дюймов и взбейте, чтобы равномерно покрыть дно.
Ель
Порежьте куриные грудки на 1-дюймовые куски и равномерно распределите по дну запеканки.
Ель
Посыпьте 1/2 чайной ложки шалфея, 1 чайную ложку тимьяна, затем перец.
Ель
Вершина с замороженными смешанными овощами, луком и жареным красным перцем.
Ель
В отдельной миске взбейте смесь для выпечки, луковый порошок и оставшуюся 1/4 чайную ложку шалфея и 1/2 чайную ложку тимьяна. Используя большую обеденную вилку, добавьте молоко, пока не смешано.
Ель
Медленно полить курицу и овощную смесь.
Ель
Снова, в отдельной миске, взбейте вместе куриный бульон и сгущенный куриный суп, пока не смешаны.
Ель
Медленно вылейте эту смесь равномерно по запеканке.
Ель
Наконец, положите его на сыр чеддер.
Ель
Выпекать запеканку в течение 35-40 минут или до тех пор, пока верх не станет золотисто-коричневым.
Ель
подсказки
- Вы действительно можете приспособить эту кастрюлю для пирога, чтобы она подходила к холодильнику. Курицы нет? Нет проблем, просто возьми другое мясо. Не есть все овощи? Используйте то, что у вас есть! Это очень универсальный рецепт, который можно быстро собрать вместе, и он всегда получается великолепным. Куриные грудки могут заменить курица или приготовленная на гриле курица. Кусочки ветчины - еще одна хорошая замена. Попробуйте варьировать овощи. Большинство замороженных смешанных овощей включают сладкий горох, кукурузу, морковь и зеленую фасоль. Другие варианты включают в себя спаржу, брокколи, цветную капусту или все, что звучит хорошо для вас. Если у вас нет крема из куриного супа на складе, подойдет другой суп из сгущенных сливок. Грибной крем всегда является хорошим выбором, а крем из брокколи или картофеля тоже не наполовину плох. Для простого пирога с говяжьим котлетом есть несколько замен. Используйте оставшуюся жареную кастрюлю вместо курицы. Замените базилик и орегано на тимьян и шалфей; говяжий бульон для куриного бульона; и крем-суп из грибов для куриного супа.
Теги рецепта:
- чеддер
- ужин
- американский
- падение
