Ель
Если ваш путь к отказу от курения означает, что вы начинаете с замены табачных сигарет на травяные, растительные вещества кажутся менее вредными, чем табак. Взгляните на образец трав, которые можно использовать для курительной смеси.
Чаевые
Все травы из этого списка можно выращивать в закрытых помещениях в контейнерах. Это делает травы доступными в любое время года.
5 легко выращиваемых многолетних садовых трав для вашего сада-
Mullein ((Verbascum thapsus))
Боб Гиббонс / Getty Images
Думайте о муллене как о нейтральной основе в любой травяной курительной смеси. Это добавляет объем, очень легкий дым, и ничего больше к аромату. Сухой муллейн поднимется в клубах дыма и станет слишком резким, чтобы его можно было наслаждаться. Используйте нечеткий лист, когда он сухой, но все еще очень податливый - слишком влажный, чтобы хранить в банке. Чтобы приготовить кефальный лист, дайте ему немного высохнуть, а затем потрите его, как шалфей, чтобы получить легкую, пушистую траву.
- Растущие зоны USDA: от 3 до 9 Воздействие на солнце : полное солнце Потребности в почве : сухая почва
-
Листья малины (Rubus Idaeus)
Junji Oda / EyeEm / Getty Images
Используемые для вкуса, листья малины также добавляют тело в курительную смесь. Используйте высушенные листья, которые полностью высушены и слегка обрызганы водой, чтобы освежить их. Травы, которые слишком высохли, имеют грубый вкус и не будут приятными. При приготовлении курительной смеси отрывайте вручную листья малины. Это дает больший кусок, который можно лучше смешать с смесью.
- Растущие зоны USDA: от 4 до 8 Воздействие на солнце : полное или частичное солнце Потребности в почве: нейтральная, хорошо дренированная почва
-
Кошачья мята (Nepeta cataria)
Линда Льюис / Getty Images
Кошачья мята добавляет расслабляющую нотку к курительной смеси. Кошачья мята - очень полезная трава в вашем распоряжении. Это нежно и может быть эффективным, чтобы снять остроту тяги к табаку. Это может быть слишком резким, когда эта тяга стихает. Добавляя кошачью мяту, используйте легкую руку - это приобретенный вкус для многих.
- Растущие зоны USDA: от 3 до 9 Цветовые сорта: белый и лавандовый. Воздействие солнца: полное солнце. Потребности в почве: умеренно богатые суглинки или песчаная почва с хорошим дренажом.
-
Шалфей (шалфей лекарственный)
Роланд Криг / Getty Images
Шалфей - это многолетнее растение, которое усилит дым вашей смеси. Можно использовать все сорта шалфея. У каждого сорта есть свой неповторимый вкус. Попробуйте несколько типов, прежде чем остановиться на своем любимом.
- Растущие зоны USDA: от 5 до 9 Воздействие на солнце : полное солнце Потребности в почве: хорошо дренированная почва
-
Лимонный бальзам (М. officinalis)
Майкл Пеккерт / Getty Images
Лимонный бальзам - трава, тесно связанная с мятой. Это добавляет необычный аромат в ваши травяные курительные смеси. Лимонный бальзам является традиционным лечебным средством с корнями в Древней Греции и Риме, и, помимо использования в курительных смесях, он также используется в тониках, чаях и в качестве эфирного масла.
- Растущие зоны USDA: от 1 до 4 Воздействие на солнце : полное или частичное солнце Потребность в почве: хорошая, быстро дренирующаяся почвенная масса
