[email protected]/GettyImages
- Итого: 4 минуты
- Приготовление: 1 минута
- Повар: 3 минуты
- Погружение: 4 минуты
- Выход: 2 чашки
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 3 | Калории |
| 0г | Жир |
| 1g | Углеводы |
| 0г | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Сервировки: 2 чашки | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 3 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 0г | 0% |
| Насыщенный жир 0г | 0% |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрий 5 мг | 0% |
| Всего углеводов 1 г | 0% |
| Клетчатка 0г | 1% |
| Белок 0 г | |
| Кальций 31 мг | 2% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Горячая чашка чая из лаврового листа утешительна - почти как ароматерапия. Ароматные листья высвобождают свою сущность и дают вам пряный чай, который заставит вас вернуться ко второй чашке.
Пожилые люди на Карибах считают, что чай из лаврового листа может снизить ваше кровяное давление, помочь с проблемами пищеварения и даже избавиться от головной боли. Народная медицина все еще жива на Карибах. Независимо от того, верны ли эти утверждения, одно можно сказать наверняка - этот чай вам понравится.
Ингредиенты
- 3 больших свежих западно-индийских лавровых листа
- 2 стакана воды
- Дополнительно: сахар и молоко
Шаги, чтобы сделать это
Добавьте лавровый лист и воду в кастрюлю, накройте крышкой и доведите до кипения на сильном огне.
Дайте настояться 3 минуты, затем снимите кастрюлю с огня и дайте чаю настояться 4 минуты.
Процедить и пить или подсластить на свой вкус. При использовании молока используйте только небольшой всплеск, так как слишком много молока разбавит вкус чая.
Теги рецепта:
- Чай
- африканец
- падение
- напиток
