siims / Getty Images
- Итого: 6 часов 10 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 6 часов
- Выход: от 2 до 3 фунтов (8 порций)
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 368 | Калории |
| 19g | Жир |
| 8g | Углеводы |
| 38g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: от 2 до 3 фунтов (8 порций) | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 368 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 5 г | 26% |
| Холестерин 119 мг | 40% |
| Натрий 412 мг | 18% |
| Всего углеводов 8 г | 3% |
| Клетчатка 0г | 1% |
| Белок 38г | |
| Кальций 24 мг | 2% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Рецепты курицы для мультиварки очень разнообразны, при этом большинство из них сосредоточено на американских фаворитах, которые смешивают рис или пасту с курицей, овощами и различными видами соусов с различными приправами, которые играют на этом рифе. Этот рецепт, приправленный медом и соусом из хойсена, придает этой старой кастрюле сладкий и кислый азиатский вкус.
Соус Hoisin - это банановый соус, обычно используемый в азиатских блюдах или в качестве соуса для погружения. Это по-разному описывается как сладкий и кислый или сладкий и соленый. Различные бренды различаются по тому, насколько они сладкие, кислые или соленые, и все это зависит от конкретных используемых ингредиентов. Найдите марку, которую вы предпочитаете, а затем поэкспериментируйте с ней. Этот рецепт приобретает свой азиатский характер из соевого соуса, соевого соуса и корня имбиря.
Ингредиенты
- 2 - 3 фунта куриных частей или целая курица (порезанная)
- 2 столовых ложки соевого соуса
- 2 столовых ложки соуса
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки сухого белого вина
- 1 столовая ложка тертого корня имбиря или 1 чайная ложка молотого имбиря
- 1/8 чайной ложки молотого черного перца
- 2 столовые ложки кукурузного крахмала
- 2 столовые ложки воды
Шаги, чтобы сделать это
Вымойте курицу и промокните насухо.
Расставьте курицу на дне мультиварки.
Смешайте соевый соус, соус hoisin, мед, вино, имбирь и перец.
Вылейте соус на курицу.
Накройте крышкой и готовьте на медленном огне от 5 с половиной до 8 часов, или пока курица не станет мягкой и соки не станут прозрачными.
Смешайте кукурузный крахмал и воду.
Выньте полностью приготовленную курицу из мультиварки и оставьте.
Включите высокую температуру и добавьте смесь кукурузного крахмала и воды.
Продолжайте готовить смесь, пока она не загустеет.
Когда смесь станет густой, добавьте приготовленную курицу обратно в мультиварку, чтобы она нагрелась.
подсказки
- Подайте это куриное блюдо со вкусом меда и со вкусом горячего риса и жареными овощами. Приправить жаркое с хойсином для полноценного азиатского обеда. Подавать с сухим белым вином, таким как совиньон блан или каберне, или лагер или пиво pilsner. Если вино, которое вы добавили в блюдо, пригодно для питья, а не только для приготовления, принесите его на стол на ужин. Подайте легкий цитрусовый десерт, например лимонный пирог, лимонный пирог безе или пирог с лаймом.
Теги рецепта:
- Курица
- основное блюдо
- американский
- семейный ужин
