Диана Рэттрей
- Итого: 6 часов 10 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 6 часов
- Выход: 1 горшок (от 4 до 6 порций)
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 662 | Калории |
| 3g | Жир |
| 128g | Углеводы |
| 34g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 1 Crockpot (от 4 до 6 порций). | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 662 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 3 г | 4% |
| Насыщенный жир 1 г | 4% |
| Холестерин 3 мг | 1% |
| Натрий 493 мг | 21% |
| Всего углеводов 128 г | 47% |
| Клетчатка 29г | 104% |
| Белок 34г | |
| Кальций 280 мг | 22% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эти запеченные бобы, приготовленные в жареном горшке, имеют красочный и ароматный вкус с болгарским перцем, луком, коричневым сахаром, соусом для барбекю, беконом и другими приправами. Используйте свой любимый бренд свинины и бобов в этом вкусном рецепте.
Рецепт делает достаточно для шести человек и легко масштабируется для вечеринки или мероприятия на заднем сиденье. Или уменьшите его до двух-трех человек и помедленнее.
Список ингредиентов несложен и занимает всего несколько минут, но не стесняйтесь проявлять творческий подход к рецепту. Используйте красный болгарский перец с зеленым болгарским перцем для дополнительного цвета, или добавьте измельченную морковь к бобам. Ветчина или нарезанная кубиками колбаса может быть добавлена к бобам вместо или в дополнение к бекону. Или добавьте немного остывшей свинины или измельченной говядины в бобы. Смотрите советы и варианты для большего количества идей.
Мы любим эти бобы с тушеной свининой или сэндвичи с говядиной. Они хорошо сочетаются с тушеной курицей. Добавьте салат из капусты, картофельный салат и кукурузный хлеб для сказочной семейной трапезы.
Ингредиенты
- 2 банки (16 унций) запеченные бобы (осушенные)
- 1/4 стакана красного или зеленого болгарского перца (или комбинация; нарезанный)
- 1/4 стакана лука (нарезанного)
- 1/2 стакана светлого или темно-коричневого сахара (в упаковке)
- 1/2 стакана томатного кетчупа
- 1/2 чашки соуса для барбекю
- 5 кусочков бекона (приготовленные хрустящие, осушенные, крошеные)
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
Вылейте консервированные бобы в мультиварку. Добавьте нарезанный сладкий перец, лук, коричневый сахар, кетчуп, соус для барбекю и приготовленный крошеный бекон.
Накрыть крышкой и готовить на низком уровне в течение 6-8 часов.
Подавайте эти бобы с салатом из капусты или картофеля и кукурузным хлебом. Бобы превосходны с тушеной свининой, говядиной или жареной на гриле курицей.
Варианты рецептов
- Добавьте нарезанную копченую колбасу или крошеную поджаренную колбасу на завтрак. Хорошо подойдет приготовленная нарезанная итальянская колбаса или колбаса из индейки. Добавьте от 1/2 до 1 фунта обжаренного говяжьего фарша к бобам. Добавьте оставшуюся свинину, тушеную говядину или приготовленные нарезанные куриные бедра. Добавьте от 1/2 до 1 чашка нарезанной кубиками полностью приготовленной ветчины к смеси бобов. Нарежьте 4-6 хот-догов на 1-дюймовые раунды и добавьте к бобам. Приправьте бобы кольцами перца халапеньо или рубленым халапеньо, или добавьте 1/2 чайной ложки измельченного красного перца хлопья. Измельчите 1 морковь и добавьте к бобам.
Теги рецепта:
- Помидор
- основное блюдо
- американский
- пикник, на котором главное блюдо - жареное мясо
