Диана Рэттрей
- Итого: 65 минут
- Приготовление: 15 минут
- Повар: 50 минут
- Выход: 8 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 428 | Калории |
| 22g | Жир |
| 34g | Углеводы |
| 23g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 8 | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 428 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 22 г | 28% |
| Насыщенный жир 11 г | 56% |
| Холестерин 87 мг | 29% |
| Натрий 699 мг | 30% |
| Всего углеводов 34 г | 12% |
| Клетчатка 2 г | 9% |
| Белок 23 г | |
| Кальций 218 мг | 17% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Используйте консервированную или оставшуюся солонину в этой легкой запеканке. Мы использовали ячменную лапшу в запеканке, но можно было использовать и спагетти или аналогичные макароны.
Это делает хорошее блюдо из говядины, и это отличный способ использовать остатки солонины.
Для придания большего цвета добавьте 1-2 соуса на пару горошка или овощей в соусе перед выпечкой. Если вы используете консервированную солонину, охладите ее в холодильнике. Гораздо легче нарезать солонину на кусочки, когда она охлаждена.
Ингредиенты
- Лапша 8 унций
- 1 (12 унций) консервированная говяжья солонина (охлажденная и нарезанная кубиками, или 2 - 3 чашки нарезанной кубиками оставшейся солонины)
- 1 чашка / 4 унции тертого мягкого сыра чеддер (или американский сыр)
- 1 (10 3/4 унция) можно сгущенного крема из грибного супа (или крема из куриного супа)
- 1 стакан молока
- 1/2 стакана лука (мелко нарезанного)
- Дополнительно: 1 - 2 стакана гороха (или смешанные овощи, приготовленные на пару)
- 3/4 чашки мягких свежих панировочных сухарей
- 2 столовые ложки растопленного сливочного масла
Шаги, чтобы сделать это
Разогрейте духовку до 350 F / 180 C / Газ 4. Смажьте форму для выпечки 2 квартами.
Приготовьте лапшу в кипящей подсоленной воде, следуя указаниям на упаковке. Слить хорошо.
Смешайте приготовленную лапшу, нарезанную кубиками солонину, тертый сыр, сгущенный суп, молоко и лук.
Смешайте приготовленные овощи или горох, если используете.
Выложить смесь в готовую форму для выпечки.
Бросьте панировочные сухари с растопленным маслом, чтобы тщательно покрыть и посыпать запеканку.
Выпекать от 35 до 45 минут, пока верхушка крошки не подрумянится и начинка не станет горячей и пузырчатой.
Теги рецепта:
- запеканка
- запеканка из солонины
- основное блюдо
- американский
