Лия Марони
- Итого: 25 минут
- Приготовление: 5 минут
- Повар: 20 минут
- Выход: 12 ломтиков (12 порций)
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 60 | Калории |
| 3g | Жир |
| 4g | Углеводы |
| 3g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 12 ломтиков (12 порций). | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 60 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 3 г | 4% |
| Насыщенный жир 1 г | 7% |
| Холестерин 74 мг | 25% |
| Натрия 82 мг | 4% |
| Всего углеводов 4 г | 1% |
| Клетчатка 0г | 1% |
| Белок 3 г | |
| Кальций 31 мг | 2% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Два самых удивительных сладких завтрака сочетаются в этом очень простом рецепте французского тоста: банановый хлеб и французский тост. Мы любим делать банановый хлеб с оставшимися бананами. Это отличный способ избежать пищевых отходов, плюс это супер вкусно. Мы склонны тяготеть к одному из наших любимых, острых рецептов: банановому хлебу с бурбоном, потому что он делает суп очень влажным и очень ароматным. Но, конечно, подойдет любой банановый хлеб.
Французская тостная часть рецепта очень проста: яйца, молоко и немного сахара и ванили. Хлеб сам по себе очень вкусный, поэтому вам не нужно приправлять яичные смеси. Конечно, вы можете приправить смесь яиц, если хотите. Обычно вы можете найти французский тост с корицей или небольшим количеством мускатного ореха.
Некоторые отличные дополнения, которые мы хотели бы добавить к нашему французскому тосту, включают сахарную пудру, настоящий кленовый сироп и грецкие орехи. Если у вас нет бананового хлеба, вы всегда можете использовать любой другой вид быстрого хлеба, например, шоколадную крошку или хлеб из цуккини. Любой из них прекрасно работает и с этим рецептом.
Важно, чтобы ваша духовка имела хорошую теплую температуру около 250 F. Таким образом, пока вы готовите партии французских тостов, вы можете сохранять уже приготовленные кусочки теплыми. Просто поместите уже приготовленные кусочки на противень или противень, выстланный пергаментной бумагой. Не волнуйтесь, они не высохнут, за короткое время, которое понадобится вам, чтобы закончить готовить остальную часть французского тоста.
Ингредиенты
- 1 буханка бананового хлеба (густо нарезанная)
- 4 яйца (взбитые)
- 3/4 стакана цельного молока
- 1 щепотка соли
- 2 чайные ложки сахара
- 1 чайная ложка ванили
- Дополнительно: 1 столовая ложка сливочного масла (или антипригарный разбрызгиватель)
- Гарнир: сахарная пудра
- Гарнир: грецкие орехи
- Гарнир: кленовый сироп
Шаги, чтобы сделать это
После нарезки бананового хлеба взбейте яйца, молоко, соль, сахар и ваниль. Вы также можете добавить чайную ложку корицы, если хотите.
Нагрейте сковородку или большую сковороду с толстым дном на сильном огне. Спрей с антипригарным разбрызгивателем или добавить столовую ложку масла.
Окуните несколько кусочков бананового хлеба в смесь для яиц, покрывая обе стороны. Положите банановый хлеб на горячую сковородку лицевой стороной вниз, включите огонь на среднем уровне (это помогает предотвратить слишком быстрое сжигание или карамелизацию французских тостов). Готовьте около 2 минут с каждой стороны. Удалить и держать в тепле в духовке 250 F. Повторите приготовление с оставшимися кусочками бананового хлеба.
Подавайте теплый банановый хлеб с добавлением сахарной пудры, сбрызните кленовым сиропом и добавьте немного грецких орехов.
Теги рецепта:
- блин
- завтрак
- американский
- обратно в школу
