Диана Рэттрей
- Итого: 55 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 45 минут
- Выход: 6 мини тыкв (6 порций)
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 106 | Калории |
| 6g | Жир |
| 12g | Углеводы |
| 1g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 6 мини тыкв (6 порций). | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 106 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 4 г | 18% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 10 мг | 0% |
| Всего углеводов 12 г | 4% |
| Клетчатка 1 г | 5% |
| Белок 1 г | |
| Кальций 23 мг | 2% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Используйте эти тыквы, чтобы подать тыквенный пудинг или заварной крем, или наполнить теплые тыквы шариками ванильного мороженого или порцией яблочного сапожника. Мы заполняем эти тыквы тыквенным рисовым пудингом.
Ингредиенты
- 6 мини тыкв (от 3 до 3 1/2 дюймов в диаметре)
- 3 столовые ложки сливочного масла (растопленного)
- 2 столовые ложки коричневого сахара
- 1 чайная ложка корицы
Шаги, чтобы сделать это
Разогрейте духовку до 375 F.
Отрежьте верхушки тыкв, срезая примерно на 1/3 пути вниз, чтобы оторвалась вся верхушка. Выкопайте семена и очистите мягкие волокна от мини тыквы. Выкопайте сверху тоже.
Смешайте растопленное масло, коричневый сахар и корицу; поместите несколько чайных ложек в каждую тыкву, чистя щеткой или завихряясь, чтобы покрыть стороны; кисть больше на внутренней части вершин.
Поместите вершины на тыквы. Выложите тыквы в желе или большую форму для выпечки с боков.
Налейте 3-4 чашки воды в кастрюлю или на глубину около 1/2 дюйма. Выпекать от 40 до 50 минут, или пока тыквы не станут мягкими. Используйте эти тыквы, чтобы подать тыквенный пудинг или заварной крем, или наполните теплые тыквы шариками ванильного мороженого и подайте немедленно.
Теги рецепта:
- тыква
- кексы
- Десерт
- американский
