Южные сети

Рецепт кесадильи с ветчиной и сыром

Оглавление:

Anonim

Кесадилья с ветчиной и сыром, нарезанная на белой тарелке с капустой и лаймовым гарниром. Envision / Getty Images

  • Итого: 17 минут
  • Приготовление: 5 минут
  • Повар: 12 минут
  • Выход: 4 порции (4 порции)
22 оценки Добавить комментарий
Пищевые рекомендации (на порцию)
466 Калории
18г Жир
53g Углеводы
23g белка
См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×
Пищевая ценность
Количество порций: 4 порции (4 порции)
Количество на порцию
Калории 466
% Дневная стоимость*
Всего жира 18 г 23%
Насыщенный жир 7 г 37%
Холестерин 52 мг 17%
Натрий 1501 мг 65%
Всего углеводов 53 г 19%
Клетчатка 4 г 15%
Белок 23 г
Кальций 284 мг 22%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.
(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Подними свою "бутербродную" игру на ступеньку запеченной кесадильей. Эта запеченная ветчина с сыром кесадилья является идеальным сочетанием идеально сырого американского жареного сэндвича с ветчиной и сыром и кесадильи, мексиканского фаворита. Эти кесадильи запекаются, а не жарятся, так что вы можете стать легче на масле. Вам понравится этот горячий обед или ужин с супом и сэндвичем.

Ингредиенты

  • 4 больших мучных лепешки
  • 1/2 стакана сыра Монтерей Джек (измельченного)
  • Ветчина 8 унций (или копченая индейка, тонко нарезанная)
  • 1/2 стакана помидоров (нарезанных кубиками)
  • Дополнительно: 2 столовые ложки нарезанного зеленого лука
  • Перец (по вкусу)
  • Растительное масло для чистки топов

Шаги, чтобы сделать это

    Предварительно подогрейте духовку до 425 F.

    Слегка опрысните противень для выпечки растительным разбрызгивателем.

    Разложите две лепешки на противень и равномерно положите 1/4 чашки сыра.

    Залить сыр ломтиками ветчины или индейки, нарезанными кубиками помидорами, зеленым луком и другой 1/4 стакана сыра.

    Посыпать каждого небольшим перцем, а затем покрыть каждый другой тортилью.

    Смажьте верхушки растительным маслом и запекайте в духовке 425 F в течение 10-12 минут, пока они не подрумянятся.

    Кесадилья нарезать дольками и подавать с горчицей или майонезом.

Теги рецепта:

  • ветчина
  • основное блюдо
  • Tex-mex
  • обратно в школу
Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!