Сильвия Елена Кастеда Пучетта / EyeEm / Getty Images
- Итого: 50 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 40 минут
- Выход: Служит 6
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 188 | Калории |
| 16g | Жир |
| 13g | Углеводы |
| 1g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Сервировки: Служит 6 | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 188 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 10 г | 48% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрий 200 мг | 9% |
| Всего углеводов 13 г | 5% |
| Клетчатка 1 г | 3% |
| Белок 1 г | |
| Кальций 28 мг | 2% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эта тыква довольно универсальна. Его можно подавать как есть, с шариком ванильного мороженого и вашими любимыми начинками, или использовать в качестве основы для других десертов, таких как пироги, тыквенные батончики и даже молочные коктейли. Хотя этот рецепт предназначен для гриля, он работает так же хорошо в духовке.
Ингредиенты
- 1 маленькая тыква для выпечки (очищенная от кожуры и нарезанная ломтиками толщиной 1 1/2 дюйма)
- 1/2 чашки / 120 мл масла (растопленного)
- 1/4 стакана / 60 мл коричневого сахара
- 1 столовая ложка / 15 мл чистого кленового сиропа
- 1 чайная ложка / 5 мл корицы
- 1 чайная ложка / 5 мл душистого перца
- 1 чайная ложка / 5 мл мускатного ореха
- 1/2 чайной ложки / 2, 5 мл соли
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
Разогрейте гриль на среднем огне.
Поместите нарезанную тыкву в большую миску.
Залить топленым маслом сверху и добавить оставшиеся приправы. Осторожно перемешайте, чтобы покрыть.
Выкопайте тыкву на очень большой кусок алюминиевой фольги. Размер полностью зависит от того, сколько у вас тыквы. Просто убедитесь, что фольга достаточно велика, чтобы после сгиба оставалось достаточно места для подъема пара (не менее 2-3 дюймов). Попробуйте использовать две части, если это необходимо.
Соберите края алюминиевой фольги с противоположных сторон и скатайте вниз, оставляя достаточно места для пара.
Закрепите открытые концы и поместите на гриль и варите косвенно в течение 35-40.
Чтобы проверить на наличие, используйте кухонные перчатки и аккуратно распакуйте пакет.
Проткни ножом несколько ломтиков. Если это проходит легко, тыква готова.
Оберните пакет и удалите из гриля.
Оставьте тыкву на 5 минут перед подачей на стол. Если вы используете другой рецепт, дайте тыкве полностью остыть перед использованием.
Если вы запекаете в духовке, положите пакет на противень и готовьте при температуре 35 F в течение 35-40 минут.
Теги рецепта:
- тыква
- Гарнир
- американский
- падение
