Лаури Паттерсон / Getty Images
- Итого: 20 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 10 минут
- Выход: от 4 до 6 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 587 | Калории |
| 14g | Жир |
| 76g | Углеводы |
| 37g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: от 4 до 6 порций. | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 587 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 5 г | 26% |
| Холестерин 76 мг | 25% |
| Натрий 743 мг | 32% |
| Всего углеводов 76 г | 28% |
| Клетчатка 6 г | 20% |
| Белок 37 г | |
| Кальций 183 мг | 14% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Этот рецепт соуса из спагетти с мясом - очень простое, богатое и сытное блюдо из говяжьего фарша, которое можно быстро приготовить в последнюю минуту. Просто коричневый лук и чеснок с говяжьим фаршем, добавьте соус для пасты и подавайте на спагетти. Это не могло быть более простым, чем это для сытной еды.
Ингредиенты
- 1 фунт говяжий фарш
- 1 лук (нарезанный)
- 3 зубчика чеснока (нарезанный)
- 1 (26 унций) соус пасты банки
- 1 (16 унций) пакет макарон спагетти
- 1/2 стакана тертого сыра пармезан
Шаги, чтобы сделать это
Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой.
Тем временем, в большой сковороде готовьте говяжий фарш с луком и чесноком, пока говядина не подрумянится, измельчите говядину вилкой, чтобы она готовилась равномерно.
Слить хорошо, если это необходимо.
Добавьте соус пасты к смеси говяжьего фарша.
Добавьте 2 столовые ложки воды в банку соуса для пасты, закройте крышку и встряхните, чтобы ослабить оставшийся соус.
Влейте в говяжий фарш смесь.
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите, часто помешивая, пока паста готовится.
Приготовьте спагетти в соответствии с указаниями на упаковке, пока не будет готово.
Хорошо слить и поставить на блюдо.
Сверху положить мясной соус, посыпать сыром и сразу подавать.
Теги рецепта:
- спагетти
- ужин
- мы региональные
- обратно в школу
