Рецепт монет из цуккини во фритюре

Диана Рэттрей

• Итого: 2 часа 30 минут
• Приготовление: 75 минут
• Повар: 75 минут
• Выход: 4 порции

9 оценок Добавить комментарий

Пищевые рекомендации (на порцию)
599	Калории
31g	Жир
52g	Углеводы
26г	белка

См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×

Пищевая ценность
Количество порций: 4
Количество на порцию
Калории	599
% Дневная стоимость*
Всего жиров 31 г	40%
Насыщенный жир 10 г	48%
Холестерин 256 мг	85%
Натрий 1782 мг	77%
Всего углеводов 52 г	19%
Диетическое волокно 3 г	12%
Белок 26г
Кальций 467 мг	36%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.

(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Подавайте эти вкусные монеты из кабачков с легким включенным сладким перцем или своим любимым соусом. Они делают хороший гарнир или закуску.

Ингредиенты

• 1 1/2 чашки панировочных сухарей (панировочные сухарики в японском стиле)
• 1 чашка сухих сухих хлебных крошек (без приправ)
• 1 чайная ложка сушеных листьев базилика
• 1 чашка свежего сыра пармезан (около 4 унций, тертый)
• 1 скудная чайная ложка соли
• 2 больших яйца
• Для сладкого перца
• 1/3 стакана майонеза
• 2-3 столовых ложки сладкого перца

Шаги, чтобы сделать это

Нарежьте цуккини на 1/4 дюйма толщиной.

Смешайте панко и панировочные сухари в кухонном комбайне или блендере с базиликом, сыром и солью. Пульс от 6 до 8 раз, чтобы объединить, а затем налить в большую тарелку.

Взбить яйца в небольшой миске. Добавьте около 1/3 ломтиков цуккини к взбитым яйцам, затем покройте по одному разу в панировочной смеси.

Положите на тарелку и повторите с оставшимися ломтиками цуккини.

Тем временем разогреть масло во фритюрнице до 360 F. Жарить кабачки небольшими порциями до золотисто-коричневого цвета. Это займет от 1 до 2 минут для каждой партии.

Используя выдолбленную металлическую ложку, удалите приготовленный кабачок, чтобы бумажные полотенца стекали.

Повторите с оставшимися цуккини. Слегка посыпать солью и подавать со сладким перцем или вашим любимым.

Падение сладкого перца:

Смешайте 1/3 стакана майонеза с 2-3 столовыми ложками сладкого перца.

Вам также может понравиться

Цуккини и помидоры с сыром

Запеканка из кабачков и кабачков

Цуккини Пармезан

Теги рецепта:

• цуккини
• жареные кабачки
• закуска
• американский

Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!