ванна

Филиппинский рис с чесноком и крабовой пастой

Оглавление:

Anonim

Конни Венерасьон

  • Итого: 15 минут
  • Приготовление: 5 минут
  • Повар: 10 минут
  • Выход: 2 чашки (подает 4)
7 оценок Добавить комментарий
Пищевые рекомендации (на порцию)
406 Калории
4g Жир
79g Углеводы
11g белка
См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×
Пищевая ценность
Количество порций: 2 чашки (служит 4)
Количество на порцию
Калории 406
% Дневная стоимость*
Всего жира 4 г 6%
Насыщенный жир 0г 2%
Холестерин 12 мг 4%
Натрий 212 мг 9%
Всего углеводов 79 г 29%
Диетическое волокно 3 г 9%
Белок 11 г
Кальций 33 мг 3%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.
(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Скажите «жареный рис», и на ум приходит изображение жареного риса по-китайски с небольшими кусочками мяса, нарезанными овощами и яйцами. На Филиппинах жареный рис, как правило, проще. Самая популярная версия, называемая жареным рисом с чесноком, готовится путем обжаривания рубленого чеснока до золотистого цвета с последующим добавлением суточного риса и соли. Все обжаривают до тех пор, пока рисовые зерна не станут блестящими с чесночным маслом. Для более богатого чесночного жареного риса можно добавить крабовую пасту. Крабовая паста, используемая для приготовления этого жареного рисового блюда, происходит из талангки .

Самый простой способ насладиться крабовой пастой - это смешать ее с горячим свежеприготовленным рисом. Но если у вас есть однодневный рис, несколько дополнительных шагов приведут к еще более вкусному и ароматному рисовому блюду. Смешивание крабовой пасты с ароматическими веществами и небольшим количеством цитрусового сока, как в этом рецепте, придает ей дополнительную глубину аромата и аромата.

Ингредиенты

  • 1 ч. Л. чеснок (фарш)
  • 1/4 ч. Л. имбирь (тертый)
  • 1 ст. Л. лук-шалот (мелко нарезанный)
  • 1 ст. Л. растительное масло
  • 1 ст. Л. крабовая паста
  • Всплеск сок Каламанси (или сок лимона или лайма)
  • 2 чашки белого риса (приготовленные)
  • Дополнительно: соль (по вкусу)
  • Необязательно: зеленый лук (нарезанный)
  • Дополнительно: петрушка (рубленая)

Шаги, чтобы сделать это

    Обжарить чеснок, имбирь и лук-шалот в растительном масле около 3 минут.

    Добавьте крабовую пасту и сок Каламанси.

    Попробуйте и добавьте соль по мере необходимости.

    Смешать приготовленный рис и обжарить, пока он не прогреется.

    Подавать горячим и наслаждайтесь.

По желанию вы можете положить сверху жареный рис с рубленой зеленью (лук-шалот или петрушка хорошо работают), жареный лук-шалот и кусочки жареного чеснока.

Теги рецепта:

  • краб
  • Гарнир
  • азиатка
  • обратно в школу
Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!