Диана Рэттрей
- Итого: 6 часов 20 минут
- Приготовление: 20 минут
- Повар: 6 часов
- Выход: от 4 до 6 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 441 | Калории |
| 22g | Жир |
| 12g | Углеводы |
| 38g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: от 4 до 6 порций. | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 441 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 22 г | 29% |
| Насыщенный жир 7 г | 37% |
| Холестерин 119 мг | 40% |
| Натрий 133 мг | 6% |
| Всего углеводов 12 г | 4% |
| Клетчатка 1 г | 4% |
| Белок 38г | |
| Кальций 40 мг | 3% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эти свиные отбивные медленно готовятся с картофелем и начинкой для прекрасного ежедневного ужина. Обжарьте свиные отбивные перед тем, как добавить их в мультиварку, или пропустите этот шаг, если у вас мало времени.
Не стесняйтесь добавлять несколько кусочков яблок в начинку или используйте базовую смесь и добавьте от 1/4 до 1/2 чашки сушеной клюквы.
Эта комбинация свиных отбивных и начинки делает почти полную еду. Просто добавьте пару брокколи на пару или зеленую фасоль, или добавьте салат или шашлык. Приготовьте конверт из свинины или куриного соуса, если хотите.
Ингредиенты
- 4 - 6 средних картофелин (очищенные и нарезанные густо)
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 4-6 свиных отбивных без костей
- 1 пакет фарша с клюквой (6 унций)
- 1 чашка горячей воды
- 1 столовая ложка мягкого масла
- Соль и перец по вкусу
Шаги, чтобы сделать это
Поместите картофель в 4-квартовую или большую мультиварку или мультиварку; слегка посыпать солью и свежемолотым черным перцем.
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне.
Слегка посыпьте свиные отбивные кошерной солью и перцем. Разложите котлеты в горячем масле и варите около 6–8 минут, превращая их в коричневые с обеих сторон.
Выложить обжаренные свиные отбивные на картофель в мультиварке.
Смешайте начинку с 1 стаканом горячей воды и 1 столовой ложкой размягченного масла; тщательно перемешать.
Выложить ложку фарша на свиные отбивные.
Накрыть крышкой и готовить на медленном огне 6–8 часов.
Теги рецепта:
- Картошка
- основное блюдо
- южный
- будний вечер
