ванна

Здоровый шоколад

Оглавление:

Anonim

(с) Элизабет ЛаБау

  • Итого: 13 минут
  • Приготовление: 10 минут
  • Повар: 3 минуты
  • Выход: 24 порции
7 оценок Добавить комментарий
Пищевые рекомендации (на порцию)
139 Калории
5g Жир
22g Углеводы
4g белка
См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×
Пищевая ценность
Количество порций: 24
Количество на порцию
Калории 139
% Дневная стоимость*
Всего жиров 5 г 7%
Насыщенный жир 2 г 9%
Холестерин 0 мг 0%
Натрия 3 мг 0%
Всего углеводов 22 г 8%
Клетчатка 4 г 16%
Белок 4 г
Кальций 34 мг 3%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.
(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Абрикосы с шоколадной крошкой - это одна конфета, которую вы можете хорошо поесть! Эти быстрые и легкие угощения сделаны из сухофруктов и полезного для сердца шоколада и миндаля, так что вы можете потворствовать себе без вины. Они делают замечательный подарок или приятную послеобеденную встречу.

Попробуйте заменить абрикосы другими сухофруктами, такими как ломтики персика или манго. Если вы хотите сладкие конфеты, замените их белым или молочным шоколадом!

Ингредиенты

  • 24 целых кураги
  • 2 унции (1/2 чашки) жареного миндаля (мелко нарезанного)
  • 6 унций темного шоколада или шоколадной конфеты

Шаги, чтобы сделать это

    Подготовьте противень, выровняв его пергаментом или вощеной бумагой. Поместите нарезанный миндаль в маленькую миску.

    Расплавьте шоколадное или конфетное покрытие в небольшой миске в микроволновой печи, помешивая каждые 30 секунд, чтобы предотвратить перегрев.

    Держа абрикос за кончик, опустите большую часть фруктов в растопленный шоколад. Удалите это из шоколада и тяните это вдоль губы миски, удаляя лишний шоколад.

    Посыпать абрикос с обеих сторон рубленым миндалем.

    Поместите леденец на подготовленный противень и повторите для оставшихся абрикосов.

    Поместите в холодильник, чтобы установить шоколад примерно на 10 минут. Для лучшего вкуса и текстуры, подавать при комнатной температуре.

Теги рецепта:

  • шоколад
  • печенье и конфеты
  • американский
  • собирать
Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!