ванна

Быстрая и простая запеканка из говядины и капусты

Оглавление:

Anonim

Диана Рэттрей

  • Итого: 70 минут
  • Приготовление: 10 минут
  • Повар: 60 минут
  • Выход: 4 порции
40 оценок Добавить комментарий
Пищевые рекомендации (на порцию)
327 Калории
27g Жир
14g Углеводы
9g белка
См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×
Пищевая ценность
Сервировки: 4 порции
Количество на порцию
Калории 327
% Дневная стоимость*
Всего жира 27 г 35%
Насыщенный жир 16 г 79%
Холестерин 83 мг 28%
Натрий 279 мг 12%
Всего углеводов 14 г 5%
Клетчатка 4 г 13%
Белок 9 г
Кальций 129 мг 10%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.
(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Эта запеканка из говядины с капустой представляет собой простую комбинацию из 5 ингредиентов. Не стесняйтесь добавлять начинку из тертого швейцарского или чеддерского сыра в запеканку как раз перед тем, как она закончит выпекать Это легкое изменение темпа от большого вареного ужина, и это удовлетворит эту тягу.

Если вы хотите сократить время выпекания, варите капусту около 10 минут, прежде чем смешивать ее с солониной.

Подайте эту вкусную запеканку из соленой говядины с салатом и хрустящими булочками.

Ингредиенты

  • 1 средняя луковица
  • 1 (10 3/4 унция) баночного крема из грибов (или крема из сельдерея)
  • 1 чайная ложка сухой горчицы
  • 1 1/2 чашки солонины (приготовленной, нарезанной кубиками)
  • Капуста 5 стаканов (крупно измельченная)
  • Соль и свежемолотый черный перец

Шаги, чтобы сделать это

    Соберите ингредиенты.

    Разогреть духовку до 375 F.

    Очистить лук и нарезать его.

    В миске смешайте сгущенный суп, нарезанный лук и сухую горчицу. Добавьте солонину и капусту; превратить смесь в смазанную маслом форму для выпечки 2 кварты.

    Слегка посыпьте запеканку солью и свежемолотым черным перцем.

    Накройте форму для выпечки фольгой и запекайте запеканку около 30 минут. Проверьте и добавьте небольшое количество воды, бульона или молока, если оно кажется сухим. Накройте крышкой и продолжайте готовить еще около 30 минут или пока капуста не станет мягкой.

    Служите и наслаждайтесь!

подсказки

  • Используйте консервированную говяжью солонину, но тщательно охладите ее перед нарезкой и нарезкой кубиками. Капусту можно варить около 10 минут, чтобы размягчить, что сократит время выпекания.

Варианты рецептов

  • Раскройте запеканку и залейте ее 1 стаканом тертого чеддера или швейцарского сыра непосредственно перед тем, как это будет сделано. Смешайте от 1/2 до 1 чайной ложки тмина в смесь из капусты и солонины.

Теги рецепта:

  • капуста
  • основное блюдо
  • американский
  • День Святого Патрика
Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!