Дорлинг Киндерсли / Дорлинг Киндерсли / Getty Images
- Итого: 50 минут
- Приготовление: 15 минут
- Повар: 35 минут
- Выход: от 4 до 6 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| +884 | Калории |
| 29g | Жир |
| 116g | Углеводы |
| 45g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: от 4 до 6 порций. | |
| Количество на порцию | |
| Калории | +884 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 29 г | 37% |
| Насыщенный жир 10 г | 52% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрий 1061 мг | 46% |
| Всего углеводов 116 г | 42% |
| Клетчатка 31г | 112% |
| Белок 45 г | |
| Кальций 348 мг | 27% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Запеченные бобы и колбаса являются естественными партнерами. Вы можете сделать эту запеченную фасоль с рецептом колбасы как можно более мягкой или острой, в зависимости от того, какие приправы вы используете, и типа колбасы.
Нам нравится подавать этот рецепт холодной зимней ночью, когда на окнах идет дождь со снегом или дождем. Нет ничего уютнее, чем сесть на горячий ужин, когда на улице плохая погода. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто любит сытные блюда.
Этот рецепт также довольно недорог, благо для бюджета в холодные зимние месяцы. Подавать с хрустящим зеленым салатом и несколькими обеденными булочками, как домашнего, так и из замороженного.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки масла
- 1 лук, расколотый
- 3 зубчика чеснока, рубленый
- 1 перец халапеньо, фарш, по желанию
- 1 красный сладкий перец, нарезанный или нарезанный
- 1-фунтовая польская колбаса, кильбаса или полностью приготовленная колбаса, нарезанная ломтиками
- 2 банки (16 унций) запеченные бобы, необученные
- 1 (14 унций) может нарезать кубиками помидоры, недренированные
- 1/3 стакана кетчупа
- 1/4 стакана горчицы
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
В большой сковороде растопить масло на среднем огне. Добавьте лук и чеснок; Обжарить и помешивать до готовности, около 5 минут. Добавьте перец халапеньо, если используете, и зеленый болгарский перец; готовить еще 3-4 минуты.
Добавьте колбаски в сковороду и готовьте, пока они слегка не подрумянятся, время от времени переворачивая сосиски, чтобы они готовились равномерно.
Добавьте запеченную фасоль, помидоры, кетчуп и горчицу в сковороду и доведите до кипения. Уменьшите огонь до минимума, чтобы еда просто кипела и варила, не накрывая крышкой, часто помешивая, пока она слегка не загустеет, от 15 до 20 минут. Подавать немедленно.
Наслаждайтесь!
Варианты рецептов
- Если вы хотите, чтобы ваша еда была более мягкой, не используйте перец халапеньо и добавьте больше кетчупа. Если вам нравится острая пища, добавьте еще один халапеньо или, возможно, другой тип перца, и увеличьте горчицу. Недавно мы нашли потрясающую новую горчицу, приготовленную с жареным чесноком, которая просто впечатляет в этом рецепте.
Теги рецепта:
- фасоль
- запеченные бобы
- запеченная фасоль с колбасой
- ужин
