Сабрина С. Бакш / Ель
- Итого: 17 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 7 минут
- Выход: 1 чашка (16 порций)
Пищевые рекомендации (на порцию) | |
---|---|
33 | Калории |
1g | Жир |
6g | Углеводы |
1g | белка |
Пищевая ценность | |
---|---|
Количество порций: 1 чашка (16 порций) | |
Количество на порцию | |
Калории | 33 |
% Дневная стоимость* | |
Всего жира 1 г | 1% |
Насыщенный жир 0г | 0% |
Холестерин 0 мг | 0% |
Натрий 194 мг | 8% |
Всего углеводов 6 г | 2% |
Клетчатка 0г | 1% |
Белок 1 г | |
Кальций 19 мг | 1% |
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Этот соус для барбекю, богатый сладким абрикосовым вкусом и смелостью азиатских ингредиентов, идеально подходит для курицы. Учитывая, что это несколько сладкая глазурь, позаботьтесь о том, чтобы не допустить обострения на гриле, так как это может обжечь курицу.
При правильном контроле этот соус для барбекю будет отлично покрывать и карамелизоваться на мясе, обеспечивая самый аппетитный опыт приготовления на гриле курицы. Хотя этот соус хорошо подходит для большинства блюд, мы рекомендуем использовать куриные бедра и голени.
Ингредиенты
- 1/2 стакана / 120 мл абрикосовых консервов (при необходимости заменить персиком)
- 1/4 стакана / 60 мл лука (пюре)
- 1/4 стакана / 60 мл кетчупа
- 2 зубчика чеснока (фарш)
- 2 столовые ложки / 30 мл мягкого соуса чили
- 2 столовые ложки / 30 мл соевого соуса
- 1 столовая ложка / 15 мл рисового винного уксуса
- 1 столовая ложка / 15 мл растительного масла
- 1/2 чайной ложки / 2, 5 мл черного перца
- 1 щепотка соли
Шаги, чтобы сделать это
В средней кастрюле разогрейте оливковое масло.
Добавить протертый лук и варить 1 минуту, постоянно помешивая.
Добавить чеснок и варить еще минуту.
Добавьте оставшиеся ингредиенты и дайте немного взбиться.
Уменьшите огонь и варите 5 минут, часто помешивая.
После того, как ингредиенты сформировались в виде глазури, снимите кастрюлю с огня и дайте остыть перед использованием.
Теги рецепта:
- Помидор
- основное блюдо
- американский
- падение