Диана Рэттрей
- Итого: 65 минут
- Приготовление: 5 минут
- Повар: 60 минут
- Выход: от 6 до 8 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 148 | Калории |
| 2g | Жир |
| 30г | Углеводы |
| 3g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: от 6 до 8 порций. | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 148 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 2 г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 2 мг | 1% |
| Натрий 616 мг | 27% |
| Всего углеводов 30 г | 11% |
| Клетчатка 4 г | 13% |
| Белок 3 г | |
| Кальций 27 мг | 2% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эти бобы легки, и они делают восхитительный гарнир, отлично подходящий для задней двери, барбекю в помещении или на открытом воздухе, и обедов угощения.
Ингредиенты
- 2 (16 унции) банки свинины и бобов или 1 (28 унций) банки
- 4 ломтика приготовленного бекона (нарезанного кубиками)
- 2 столовые ложки коричневого сахара
- 1 чайная ложка сухой горчицы
- 1/2 чашки соуса для барбекю
- 1 средняя луковица (нарезанная)
- 1/2 зеленого перца (нарезанного)
- 1/2 красного перца (нарезанного)
Шаги, чтобы сделать это
Смешайте свинину и бобы, бекон, коричневый сахар, горчицу и соус для барбекю.
Добавьте лук и перец.
Выпекать под крышкой около 1 часа при 350 F.
Теги рецепта:
- Перец
- Гарнир
- американский
- пикник, на котором главное блюдо - жареное мясо
