Рецепт сладкого картофеля, глазированного кленом и коричневым сахаром

Оглавление:

Anonim

Lcc54613 / Getty Images

  • Итого: 45 минут
  • Приготовление: 15 минут
  • Повар: 30 минут
  • Выход: 6 порций
8 оценок Добавить комментарий
Пищевые рекомендации (на порцию)
265 Калории
8g Жир
48g Углеводы
3g белка
См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×
Пищевая ценность
Количество порций: 6
Количество на порцию
Калории 265
% Дневная стоимость*
Всего жиров 8 г 10%
Насыщенный жир 5 г 24%
Холестерин 20 мг 7%
Натрий 64 мг 3%
Всего углеводов 48 г 17%
Клетчатка 5г 16%
Белок 3 г
Кальций 74 мг 6%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.
(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Эти легкие сладкие картофели глазируют невероятной смесью кленового сиропа, коричневого сахара и корицы. Перед тем, как нарезать ломтики, картошку кипятят, поэтому в духовке они занимают меньше времени, чем аналогичные рецепты.

Подайте вкусный карамелизованный сладкий картофель с ветчинным ужином или свиными отбивными.

Ингредиенты

  • 2 фунта среднего сладкого картофеля
  • 1/4 стакана масла
  • 1/4 стакана кленового сиропа
  • 1/4 стакана светло-коричневого сахара (плотно упакованный)
  • 1/2 чайной ложки корицы

Шаги, чтобы сделать это

    Соберите ингредиенты.

    Почистите сладкий картофель и затем поместите его в большую кастрюлю; залить водой.

    Доведите сладкий картофель до кипения; уменьшите огонь до минимума, накройте сковороду и готовьте в течение 5-7 минут или до готовности. Слить хорошо.

    Разогрейте духовку до 350 F.

    Когда картофель станет достаточно прохладным, чтобы очистить его, очистите его и нарежьте кусками или толстыми ломтиками.

    Поместите нарезанный сладкий картофель в маслом для выпечки 2 кварты.

    В кастрюле смешайте оставшиеся ингредиенты; варить, пока смесь не закипит. Залить картофель в форму для выпечки.

    Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут или до тех пор, пока они не станут горячими и хорошо глазированными.

    Служите и наслаждайтесь!

Теги рецепта:

  • Картошка
  • Гарнир
  • южный
  • рождество
Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!