Путешествие на безглютеновой диете является сложной задачей, если не сказать больше. Следующие рецепты закусок без глютена легки в приготовлении и не занимают много места в дорожной сумке или холодильнике.
-
Печенье Amaretti без глютена
Алена Коготкова / Getty Images
Печенье Amaretti - это маленькое хрустящее итальянское печенье с приятным миндальным вкусом. Это идеальное печенье без глютена, потому что в рецепте не используется мука, и они очень крепкие!
-
Безглютеновый миндальный рецепт бискотти
Виттория Вик / EyeEm / Getty Images
Здоровый и простой в приготовлении рецепт миндального печенья без глютена с миндалем, поджаренной мукой и миндальной мукой. Бискотти - крепкая упакованная закуска, идеально подходящая для путешествий без глютена или коричневой упаковки.
-
Хумус
Westend61 / Getty Images
Хумус - это приятное блюдо с высоким содержанием белка и клетчатки, приготовленное из бобов гарбанзо (нут). Это идеальная закуска, закуска или переносная пища без глютена.
-
Безглютеновые рисовые хрустящие квадраты
LongHa2006 / Getty Images
Рис Криспи Квадраты сделаны из безглютеновых коричневых рисовых чипсов. Посмотрите, считаете ли вы, что эта влажная, здоровая версия лучше оригинальной! Для быстрого завтрака на ходу приготовьте свой любимый протеиновый порошок и приготовьте хрустящий батончик из коричневого риса.
-
Безглютеновая закуска Chex Style Mix
Стив Джонсон / Creative Commons
Эта безглютеновая закуска выглядит и имеет такой же вкус, как и оригинал.
