ванна

Рецепт здорового обезжиренного пряничного торта

Оглавление:

Anonim

Уильям Шоу / Getty Images

  • Итого: 35 минут
  • Приготовление: 10 минут
  • Повар: 25 минут
  • Выход: 1 торт (16 порций)
29 оценок Добавить комментарий
Пищевые рекомендации (на порцию)
120 Калории
5g Жир
19g Углеводы
1g белка
См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×
Пищевая ценность
Количество порций: 1 торт (16 порций)
Количество на порцию
Калории 120
% Дневная стоимость*
Всего жиров 5 г 6%
Насыщенный жир 1 г 4%
Холестерин 14 мг 5%
Натрий 144 мг 6%
Всего углеводов 19 г 7%
Клетчатка 1 г 2%
Белок 1 г
Кальций 46 мг 4%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.
(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Наполните свою кухню запахами праздничного сезона, когда будете печь здоровый пряничный торт. Это легкий жир и калории, богатый вкус и влажный по текстуре. Этот пряничный торт составляет всего 128 калорий на квадрат, так что вы можете быть уверены, что наслаждаетесь почти безвинным угощением. Когда торт остынет, нам нравится посыпать сверху немного кондитерского сахара.

Ингредиенты

  • 1 1/4 стакана универсальной муки
  • 1 ч. Л. молотый имбирь
  • 1 ч. Л. корица
  • 1/2 ч. Л. пищевая сода
  • 1/2 стакана сахара
  • 1/2 чашки обезжиренного пахты
  • 1/4 стакана рапсового масла
  • 1/2 чашки патоки
  • 1 яйцо (слегка взбитое)

Шаги, чтобы сделать это

    Соберите ингредиенты.

    Разогрейте духовку до 350 F. Покройте 8-дюймовую квадратную форму для выпечки антипригарным разбрызгивателем.

    Смешайте муку, имбирь, корицу и пищевую соду в небольшой миске.

    В большой миске смешайте сахар, пахту, масло, патоку и яйцо. Добавьте смесь муки к влажным компонентам и хорошо перемешайте.

    Разрезать на 16 квадратов.

    Служите и наслаждайтесь!

Теги рецепта:

  • Торт
  • Десерт
  • американский
  • рождество
Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!