Ель
- Итого: 7 минут
- Приготовление: 5 минут
- Повар: 2 минуты
- Круто: 60 минут
- Выход: 30 печенье (30 порций)
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 131 | Калории |
| 7g | Жир |
| 17g | Углеводы |
| 1g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 30 печенье (30 порций) | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 131 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 7 г | 9% |
| Насыщенный жир 3 г | 17% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрий 21 мг | 1% |
| Всего углеводов 17 г | 6% |
| Клетчатка 1 г | 3% |
| Белок 1 г | |
| Кальций 17 мг | 1% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эти популярные безглютеновые, без выпечки печенья сделаны с овсом и шоколадной крошкой, а также с арахисовым маслом и другими ингредиентами. Арахисовое масло добавляет вкус шоколаду, но его можно опустить.
Печенье быстро и легко готовится и собирается на плите всего за пару минут. Эти угощения идеально подходят для этого пристрастия к шоколаду, и они особенно хороши летом, когда вы не хотите пользоваться духовкой. И они без глютена! Используйте в печенье быстро готовые или старомодные овсяные хлопья.
Это станет вашим идеальным рецептом быстрого приготовления печенья без выпечки, и обратите внимание на множество вариаций, включая версию с какао вместо шоколадных чипсов, одну с кокосовой стружкой и с нарезанными орехами или различными злаками вместо овса., Рецепт легко удваивается для вечеринки или большого собрания.
Ингредиенты
- 3 чашки быстрого приготовления овсянки (или овсяных хлопьев)
- 1 чашка полусладкой шоколадной стружки
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- Дополнительно: от 1/4 до 1/2 чашки арахисового масла
- 1 палка / 4 унции масла
- 1/2 стакана сгущенного молока (или обычного молока)
- 2 стакана сахарного песка (или частично коричневого сахара)
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
Ель
В большой миске смешайте овес, шоколадную стружку, ваниль и арахисовое масло, если используете; перемешайте, чтобы смешать ингредиенты. Отложить в сторону.
Ель
В кастрюле смешайте масло с молоком и сахарной пудрой. Поместите кастрюлю на средний огонь и доведите до полного кипения. Кипятите смесь в течение 1 минуты.
Ель
Смешайте смесь горячего масла и сахара с смесью из овсянки и шоколадной стружки. Перемешайте, пока шоколад не растает, и смесь хорошо перемешается.
Ель
Работая быстро, засыпьте ложками или совком печенья на вощеную бумагу или пергаментную бумагу.
Ель
Дайте остыть и укрепиться.
Ель
Служите и наслаждайтесь!
Варианты рецептов
- Carob No-Bake Cookies: используйте чипсы со вкусом рожкового дерева вместо полусладких шоколадных чипсов. Сделано с коричневым сахаром: используйте светлый или темно-коричневый сахар вместо всего или части гранулированного сахара. Сделано с орехами: добавьте около 1/2 чашки нарезанных орехов пекан или грецких орехов к смеси овсяных хлопьев. Сделано с какао вместо шоколадной стружки: опустите шоколадную стружку и добавьте 1/4 чашки несладкого какао в кастрюлю с молоком, маслом и сахаром. Варите 1 минуту, а затем добавьте в миску с овсом, ванилью и арахисовым маслом, если используете. Сделано с хлопьями : Замените овес кукурузными хлопьями, виноградными орехами, хрустящими рисовыми хлопьями или подобными. Без кокосового печенья с шоколадным кокосом: замените 1 стакан овса на 1 стакан кокосового ореха. Сделано с сухофруктами : добавьте 1 чашку изюма или нарезанную сушеную подслащенную клюкву для дополнительной жевательной текстуры. Сделано с крошками. Добавьте овсяные хлопья или крошки печенья в смесь овсяных хлопьев для получения различных текстур и вкусов.
Теги рецепта:
- шоколад
- Десерт
- американский
- обратно в школу
