Изображения героя / Getty Images
Сухой зимний воздух вызывает широкий спектр проблем со здоровьем, от кровотечений из носа до обезвоживания, от сухой кожи и потрескавшихся губ до пневмонии. Стандартной профилактической мерой для решения этих проблем со здоровьем при сухом воздухе является использование портативного увлажнителя, который помогает избежать этих проблем со здоровьем, возвращая столь необходимую влагу обратно в воздух, которым вы дышите. Однако слишком часто увлажнитель может принести больше вреда, чем пользы. Симптомы здоровья, которые иногда вызываются увлажнителями, включают в себя:
- Аллергии Приступы астмыКашельФлюподобные симптомыЛегкие и синусовые инфекции
Этот контрольный список поможет вам выяснить, вызывает ли заболевание тот, кого вы используете.
Безопасный увлажнитель воздуха - это чистый увлажнитель воздуха
Когда увлажнитель вызывает проблемы со здоровьем, это почти всегда, потому что он содержит бактерии и плесень, которые могут вызвать симптомы аллергии, симптомы астмы или даже поражения легких. Легко понять, как это может произойти, потому что природа увлажнителя состоит в том, чтобы удерживать стоячую воду, выпаривать ее через систему влажных фитилей и выдувать этот увлажненный (и, возможно, зараженный) воздух в комнату, чтобы поднять уровень влажности в помещении.
Это все хорошо, если испаряемая вода совершенно стерильна. Но резервуар для стоячей воды - это естественное место, где плесень и бактерии могут размножаться, и в тот момент, когда резервуар или насыщенный фитиль в вашем увлажнителе заражается, ваше устройство стало системой распределения микробов и плесени. Поскольку микробы и споры плесени выдуваются в воздух, они ищут новые влажные, теплые места для проживания - часто ваши легкие или полости пазухи.
Это может звучать так страшно, что вы удивляетесь, почему кто-то когда-либо использовал увлажнитель. К счастью, довольно легко предотвратить превращение вашего увлажнителя в чашку Петри для бактерий - просто регулярно чистите его. При ежедневном использовании увлажнителя процедура очистки, повторяемая каждые три дня, должна поддерживать ваш воздух совершенно здоровым.
Как почистить грязный увлажнитель
Для глубокой очистки вашей машины, во-первых, продезинфицируйте ее основание с помощью трехпроцентной перекиси водорода или белого дистиллированного уксуса. Вот что нужно сделать:
- Отключите увлажнитель от настенной розетки. Снимите резервуар для воды и фильтр. Залейте достаточное количество перекиси водорода или белого дистиллированного уксуса в основание увлажнителя. Используйте чистую зубную щетку, чтобы стереть пленку и нарастание минералов. жидкость оставьте в основании увлажнителя минимум на 10-30 минут, затем вылейте жидкость. Промойте, добавив и промыв свежей водой к основанию. Если остались какие-либо минеральные остатки, повторите весь процесс. Когда основание станет чистым, дайте ему высохнуть на воздухе.
Как очистить фитиль
У холодных увлажнителей тумана нет испарительного фитиля, но большинство больших моделей пола работают с фитилем, который впитывает воду для облегчения ее испарения. Этот фитиль может быть либо плоской, либо цилиндрической подушкой, которая крепится вокруг вращающегося барабана.
Независимо от типа фитиля, снимайте его с увлажнителя каждый раз, когда чистите, и тщательно ополаскивайте его чистой водой. Не используйте чистящие средства на фитиле. Если фитиль запекся с белыми минеральными отложениями, замените его свежей прокладкой для фитиля.
Как очистить бак увлажнителя
Водяной бак увлажнителя также является убежищем для бактерий и плесени.
- Смешайте раствор из четырех частей воды с одной частью перекиси водорода (3 процента) в резервуаре. Дайте раствору оставаться в резервуаре не менее 30 минут. Опорожните растворы. Тщательно промойте чистой водой и дайте резервуару высохнуть на воздухе.
После очистки, чтобы предотвратить рост бактерий и плесени, ежедневно заменяйте воду в резервуаре и еженедельно повторяйте процесс очистки.
Ваш увлажнитель все еще делает вас больным?
Если ваш увлажнитель продолжает усугублять пазухи и горло даже после тщательной и регулярной чистки, пора прекратить использовать водопроводную воду и перейти на дистиллированную воду.
Водопроводная вода содержит минералы и загрязняющие вещества, которые способствуют росту бактерий. Эти минералы особенно распространены, если у вас есть жесткая вода - именно эти минералы вызывают белую пыль, которая остается в резервуаре и на испарительном фитиле после испарения воды. Дистиллированная вода производится в процессе испарения, который захватывает только молекулы воды и оставляет за собой минеральные отложения.
В сочетании с регулярной очисткой увлажнителя, резервуара и испарительного фитиля использование дистиллированной воды должно устранить любые проблемы со здоровьем, которые вы испытываете при использовании портативного увлажнителя.
Вам может понадобиться новый увлажнитель воздуха
Со временем может накопиться такое количество минеральных отложений, что переносной увлажнитель больше не сможет работать эффективно. Когда это произойдет, пришло время купить новый увлажнитель воздуха. Там, где происходит заметное накопление минеральных отложений, накопление бактерий также почти наверняка присутствует.
Сейчас самое время перейти на антимикробный увлажнитель воздуха. Эти устройства способны очищать запасенную воду, поэтому они производят более чистый и здоровый туман. Чтобы держать машину в тени, следуйте инструкциям по чистке. Обратитесь к источникам защиты интересов потребителей, таким как Consumer Reports, за советом о лучших портативных увлажнителях.
Увлажнители всего дома
Если ваша основная система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха имеет встроенную функцию увлажнения, ее компоненты необходимо регулярно чистить и обслуживать, как с портативным увлажнителем. Целые единицы могут быть даже более склонными к проблемам со здоровьем, чем портативные единицы. Обратитесь к инструкции для вашей печи / системы кондиционирования воздуха для получения инструкций о том, как чистить и обслуживать весь дом увлажнителя.
