Рецепт курицы с жареным рисом с луком и горошком

Jeffreyw / Flickr / CC BY 2.0

• Итого: 20 минут
• Приготовление: 10 минут
• Повар: 10 минут
• Выход: Служит 4

50 оценок Добавить комментарий

Пищевые рекомендации (на порцию)
900	Калории
11g	Жир
160г	Углеводы
33g	белка

См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×

Пищевая ценность
Сервировки: Служит 4
Количество на порцию
Калории	900
% Дневная стоимость*
Всего жиров 11 г	15%
Насыщенный жир 3 г	17%
Холестерин 152 мг	51%
Натрий 182 мг	8%
Всего углеводов 160 г	58%
Клетчатка 6 г	21%
Белок 33 г
Кальций 68 мг	5%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.

(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Принесите свою китайскую еду на свою кухню, просто используя остатки. Куриный жареный рис - отличный способ использовать остатки. Как и все блюда из жареного риса, куриный жареный рис имеет лучший вкус при использовании остатков вареного риса.

Ингредиенты

• 4 чашки риса (приготовленные, холодные)
• Курица 8 унций (приготовленная, нарезанная)
• 2 яйца (больше при желании)
• 1/2 стакана гороха
• 1 средняя луковица (нарезанная кубиками)
• 1 зеленый лук (нарезанный кубиками)
• Соевый соус по вкусу
• Устричный соус по вкусу
• Солить по вкусу
• Черный перец по вкусу
• 1 столовая ложка масла (более или менее необходимое для жарки)

Шаги, чтобы сделать это

Слегка взбейте яйца палочками, добавьте немного соли (при желании добавьте немного устричного соуса).

Нарезать куриное мясо и нарезать кубиками лук и зеленый лук.

Нагрейте вок и добавьте масло.

Когда масло будет готово, вылейте 1/2 яичной смеси в вок и варите на среднем огне, переворачивая один раз. Готовьте другую половину так же.

Разрежьте яйцо на тонкие полоски и сохраните на потом.

Перемешать лук на сильном огне несколько минут, вынуть и отложить в сторону. Сделайте то же самое для зеленого горошка.

Добавьте масло, убавьте огонь до среднего и обжарьте рис.

Добавьте соевый соус, соль, перец и устричный соус.

Добавить курицу, лук и зеленый горошек и тщательно перемешать.

Подайте куриный жареный рис с полосками яиц сверху и зеленым луком в качестве гарнира. Кроме того, вы можете смешать зеленый лук и яйцо с другими ингредиентами.

Теги рецепта:

• рис
• основное блюдо
• азиатка
• семейный ужин

Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!