Пол Поплис / Getty Images
- Итого: 55 минут
- Приготовление: 15 минут
- Повар: 40 минут
- Выход: 4 порции
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 710 | Калории |
| 35g | Жир |
| 33g | Углеводы |
| 65г | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 4 | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 710 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 35 г | 44% |
| Насыщенный жир 17 г | 86% |
| Холестерин 198 мг | 66% |
| Натрий 493 мг | 21% |
| Всего углеводов 33 г | 12% |
| Клетчатка 5г | 17% |
| Белок 65 г | |
| Кальций 462 мг | 36% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Макароны и блюда из говяжьего фарша - отличные повседневные семейные блюда, и этот рецепт не является исключением. Некоторые читатели упоминали, что они добавили немного базилика в блюдо, а другие использовали тушеные помидоры вместо обычных нарезанных кубиками помидоров.
Не стесняйтесь добавлять свой собственный особый контакт.
Ингредиенты
- 1 1/2 фунта постного говяжьего фарша
- 1 чашка нарезанного сельдерея
- 1 чашка нарезанного лука
- 1 большой зубчик чеснока, измельченный
- 1 банка (14, 5 унций) нарезанных кубиками помидоров
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 1 чашка сырых макарон, приготовленных и высушенных
- 1 1/2 чашки тертого сыра
- 2 чайных ложки вустерширского соуса
- 3/4 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки перца
Шаги, чтобы сделать это
Разогрейте духовку до 350 F.
Слегка смажьте 2-квартовую запеканку.
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте говяжий фарш, сельдерей и нарезанный лук. Жарить, пока говядина не подрумянится и лук не станет мягким, часто помешивая. Добавьте чеснок и варите еще 1 минуту.
Снимите говяжью смесь с огня и хорошо процедите.
Переложите смесь говяжьего фарша в большую миску и добавьте нарезанные кубиками помидоры, томатную пасту, приготовленные макароны и тертый сыр. Перемешать, чтобы смешать. Добавить вустерширский соус, соль и перец по вкусу.
Запекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут, пока они не станут горячими и пузырьковыми.
При желании посыпьте запеканку мелко нарезанной петрушкой.
Комментарии читателей
Вам также может понравиться
Запеканка из Чили Начо с говяжьим фаршем и фасолью
Легкая запеканка из буррито
Теги рецепта:
- запеканка
- запеканка из говядины и макарон
- основное блюдо
- американский
