Питер Дрессел / Getty Images
Перемещение затруднительно - не только потому, что ваш список дел длинный и бесконечный, но и потому, что это огромное изменение. Переезд в новый дом истощает как физически, так и эмоционально. Как говорится, унция профилактики стоит фунта лечения. Другими словами, примите меры, чтобы справиться с самыми большими стрессорами задолго до того, как вы измените свой адрес.
Организоваться
Это звучит как здравый смысл, но когда дело доходит до переезда, большинству людей не хватает времени для правильного планирования и организации. В конце концов, перемещение похоже на управление огромным проектом - в дополнение ко всему, что вы делаете на регулярной основе. Имея это в виду, чем более вы организованы, тем больше вероятность того, что ваш ход пройдет гладко. И плавное движение - это счастливое движение, и счастливое движение означает, что все вокруг вас тоже будут счастливы. Используйте это задание и расписание, чтобы спланировать свой переезд.
Начать рано
Если возможно, постарайтесь заранее планировать переезд на несколько недель или даже месяцев. Желательно, по крайней мере, три месяца, так как у вас будет много времени, чтобы разобраться в любых проблемах, нанять движущуюся компанию и начать собирать упаковочные материалы.
Перемещение также может быть сделано с небольшим стрессом в течение восьми недель. Меньше, однако, и вы будете чувствовать себя более тревожным. Если вы делаете движение в последнюю минуту - месяц или меньше - это возможно, но убедитесь, что у вас есть свободное время от работы и ваши обычные ежедневные обязанности, чтобы закончить все ваши задачи по переезду до прибытия грузчиков.
Продумайте сценарии «что если»
Попробуйте подумать обо всех вещах, которые могут пойти не так, а затем поработайте над решением проблемы. Например, что произойдет, если забронированные вами двигатели не появятся? У вас есть запасной двигатель? Что делать, если вы арендовали грузовик, которого не было, когда вы его забирали? Все может пойти не так, и часто так и будет, но чтобы избежать стресса, убедитесь, что у вас есть список резервных грузчиков, других агентств по прокату, друзей, которым вы можете позвонить, если вам нужна дополнительная помощь, или список профессионалов, которых вы можете нанять - все, что предоставит вам варианты и душевное спокойствие.
Возьми тайм-аут
С таким большим количеством дел, последнее, о чем вы думаете, это взять столь необходимый тайм-аут, но именно поэтому вы должны перевести дух и сделать что-то веселое и расслабляющее. Даже полчаса здесь и там будут иметь большое значение для того, чтобы вы не чувствовали себя подавленными. В промежутках между сортировкой и упаковкой поднимите ноги, почитайте книгу, выйдите на ланч с другом, отдохните на обед или даже выпейте чашку кофе - все, что даст вам шанс на мгновение или два простоя
Наслаждайся моментом
Это может показаться невозможным, но попытайтесь представить свой ход как возможность для перемен. Вне зависимости от того, идет ли это изменение в виде нового города, новой работы или избавления от неудачного опыта, о движении можно думать как о чем-то, что вызывает изменения в вашей жизни. Если вы можете, насладитесь этим редким опытом и подумайте обо всех положительных моментах, которые встречаются на вашем пути, потому что вы рискуете, вы создаете новую возможность и отступаете от привычного. Если это не сработает, попытайтесь думать об этом не как о долгом, трудном процессе, а скорее как об одном дне, который может и, вероятно, изменит вашу жизнь.
