В теплую погоду, когда вы отправляетесь на работу или на пляж, готовые рецепты салатов можно будет легко приготовить и взять с собой в те утра. Все эти рецепты требуют немного времени на кухне, но сделайте несколько порций, чтобы вы получили максимальную отдачу от денег на кухне. Все содержат заправки без сахара, но, конечно, вы можете просто купить заправки в бутылках по вашему выбору, если вам не хватает времени. Только обязательно прочитайте этикетки всех купленных в магазине предметов. Многие заправки содержат некоторые формы сахара. Запаситесь кладовой и холодильником, чтобы облегчить себе жизнь. Всегда есть способ насладиться здоровой сезонной продукцией даже в условиях нехватки времени. Планирование заранее является ключевым!
-
Спирализованный салат из цуккини с лимоном
Спирализованный салат из цуккини с лимоном. Бренда Беннетт
Этот легкий и вкусный салат с низким содержанием углеводов дополнен винегретом с лимоном и лаймом, который обладает нужным количеством цедры!
-
Салат из макарон с цуккини и авокадо, заправленный шпинатом
Бренда Беннетт
Этот салат из макарон "цуккини" увенчан здоровой, сочной заправкой из авокадо и шпината!
-
Mason Jar Салат из брокколи с медово-йогуртовой заправкой
Бренда Беннетт
Этот салат из брокколи без майонеза не только вкусен, но и насыщен питательными веществами!
-
Тосканский салат из бобов и шпината
Бренда Беннетт
Попробуйте салат в тосканском стиле, используя супер-здоровый шпинат и помидоры из сада!
-
Салат из шпината с киноа и рукколой песто
Бренда Беннетт
Этот сытный салат из квиноа помогает вам чувствовать себя сытым!
-
Спирализованный салат Вальдорф
Бренда Беннетт
Этот облегченный салат из Вальдорфа идеально подходит для готовящихся обедов или барбекю на заднем дворе!
-
Средиземноморский жареный салат из цветной капусты
Бренда Беннетт
Этот сытный и уникальный салат из цветной капусты идеально подходит в качестве гарнира или даже вегетарианского основного блюда!
-
Салат из бритой брюссельской капусты, шпината и пекана с бальзамической заправкой из бурбона
Бренда Беннетт
Не бойтесь брюссельской капусты! Этот салат не только приятен на вид, но и восхитителен!
-
Салат с заварной капустой, креветками и цуккини
Бренда Беннетт
Этот полезный салат упакован полным вкусом!
-
Куриный салат из брокколи на гриле с имбирной заправкой
Бренда Беннетт
Этот легкий в приготовлении салат делает основное сытное блюдо, которое выглядит великолепно на столе!
-
Салат из жареного баклажана с яблочным шпинатом
Бренда Беннетт
Наслаждайтесь этим сердечным, здоровым салатом из баклажанов, теплым или холодным!
-
Итальянский салат из зеленой фасоли
Бренда Беннетт
Этот низкокалорийный салат - отличный способ использовать некоторые из этих овощей из сада!
-
Средиземноморский салат из нута с тунцом и лимонной заправкой «Тахини»
Бренда Беннетт
Салат из тунца приобретает изысканный вид с помощью этого простого рецепта!
-
Средиземноморский салат Фарро
Бренда Беннетт
Этот салат полон клетчатки и белка, и может быть на столе через 20 минут!
-
Mayo Бесплатный салат из курицы с кинзой
Бренда Беннетт
Этот здоровый куриный салат не экономит на аромате!
