Chng Rng M / EyeEm / Getty Images
Сохраняйте прохладу этим летом с этими прохладными, освежающими десертами без глютена. От 10 замороженных фруктовых мороженых до охлажденных пирогов и десертов эти 10 рецептов безглютеновых рецептов освежат вас в жаркий летний день. Они также очень нравятся толпе и идеально подходят для барбекю на заднем дворе, детского праздника или праздничного бранча на свежем воздухе.
Хотя некоторые из этих рецептов не содержат муки, другие основаны на безглютеновой муке, которую вы можете приобрести в расфасованном виде. Если вы покупаете «безглютеновую» муку или другой продукт, всегда читайте этикетку продукта перед покупкой. Многие продукты теоретически не содержат глютена, но на самом деле производятся на заводах, которые также производят продукты, содержащие глютен. В случае сомнений не покупайте и не используйте продукт, прежде чем обращаться к производителю для проверки отсутствия в нем глютена.
-
Фруктовый пудинг с 4 фруктовыми ингредиентами
Джули ест и угощает
Легкое, фруктовое, замороженное лакомство на основе предварительно упакованной смеси для пудинга и сока (подойдет любой вкус). Самое замечательное в этих фруктовых пудингах из 4 ингредиентов - их текстура: в отличие от многих самодельных, они не становятся ледяными и не кристаллизуются.
-
Покрытая шоколадом киви
Diethood
Это не совсем традиционные «попсы», но их подают на палочке. Вместо этого, эти быстрые шоколадные киви в шоколаде - это легкая, вкусная и полезная закуска с кусочками киви, смоченными в растопленном шоколаде.
-
Мороженое с авокадо и мороженым
Горох и пионы
В этом нетрадиционном мороженом из авокадо с кусочками мятного шоколада есть только пять ингредиентов и ноль глютена. Более того, машина для мороженого не нужна. Это кремовое, освежающее и здоровое изменение от искусственно ароматизированных летних лакомств.
-
Замороженный пирог с клубникой и лимонадом
NeighborFood
Этот замороженный клубничный лимонадный пирог без выпечки пушистый, легкий и освежающий. Вы начинаете с крекера без глютена, а затем добавляете вкусную начинку из взбитых яичных белков и настоящей клубники. Замерзните на ночь и наслаждайтесь жарким днем!
-
Ананасовый мягкий соус
Привет Халапеньо
Три ингредиента и 10 минут - все, что вам нужно, чтобы приготовить сливочное, нежное ананасовое мороженое. И, конечно же, как почти все мороженое, оно полностью без глютена.
-
Клубничное фруктовое мороженое
Кулинарный имбирь
Эти фруктовое мороженое сделаны только из трех ингредиентов: клубника, ананас и мед. Помимо того, что они простые, они вкусные, полезные и не содержат глютена. Конечно, вам нужно купить плесень, если вы хотите, чтобы ваши клубничные фруктовое мороженое выглядели так красиво!
-
Греческий йогурт чизкейк
Десерт на двоих
Эти отдельные греческие йогуртовые "чизкейки" на самом деле совсем не являются пирожными. Вместо этого они представляют собой восхитительную комбинацию греческого йогурта, яйца, сахара, ванили, кукурузного крахмала и одной клубники для гарнира.
-
Крем-мороженое с 3 ингредиентами плавает
NeighborFood
Смешайте мороженое, спрайт и апельсиновый сок - и наслаждайтесь этими плавучими мороженными из 3 ингредиентов! Что может быть более освежающим в жаркий летний день?
-
Салат из слоеной ленты Jell-O
Две Здоровые Кухни
Это великолепное слоеное блюдо из салата Jell-O отлично подходит для вечеринок, и его легко приготовить. Просто налейте один слой Jell-O и, пока он застывает, смешайте следующий слой с нежирным греческим йогуртом. Чередуйте регулярные слои и слои йогурта, чтобы получить эту удивительную комбинацию цветов вместе со здоровой дозой белка.
-
Домашнее фруктовое мороженое с клубникой, медом и чили
Томатный пирог
Хотите удивить своих гостей уникальным десертом? Попробуйте приготовить домашнее фруктовое мороженое с клубникой, медом и чили. В то время как сладость немного понижает температуру, сочетание вкусов является чем-то особенным.
