Средний человек проводит 25 или более лет своей жизни во сне, поэтому вы должны убедиться, что ваш матрас помогает вам максимально использовать эти драгоценные часы. Эксперты рекомендуют заменять матрас раз в пять-десять лет, или чаще, если вы испытывали боль после беспокойной ночи. Но когда дело доходит до покупки нового матраса, варианты бесконечны: от обычных магазинов до интернет-магазинов, которые дают вам свободу для тестирования нового матраса, огромное количество возможностей может принять решение, которое намного больше трудно.
Как только вы будете готовы побаловать себя новым матрасом, потратьте некоторое время на выяснение того, спите ли вы, на бок или на живот, а также на то, что вы ищете в своем новом матрасе. Чтобы помочь вам начать, мы собрали лучшие места для покупки матрасов прямо сейчас, как онлайн, так и в магазине.
-
Амазонка
Купить на Амазоне
Купить на Leesa
Купить на Каспер
Купить на кровать Bath & Beyond
Купить на Macy's
Купить на Wayfair
Купить на Mattressfirm.com
Купить на Walmart
Купить на Sleepnumber.com
Купить на Overstock
Getty Images / Siraphol Siricharattakul EyeEm
Почему стойкость имеет значение? Если ваш матрас слишком мягкий, точки давления, такие как плечи и бедра, опустятся ниже остальной части тела, что может вызвать боль в суставах. Это может также усложнить задачу вставать и вставать с кровати. С другой стороны, если ваш матрас слишком твердый, он не обеспечит достаточного ослабления точки давления, и вы можете чувствовать себя так, как будто вы спите на скале.
Принимая решение о надлежащей твердости для ваших нужд, вы должны учитывать положение, в котором вы спите (подробно обсуждается ниже), а также ваш вес. Более тяжелые люди будут погружаться глубже в матрас, поэтому общее правило гласит, что чем выше вы находитесь на шкале ИМТ, тем плотнее должен быть ваш матрас. Кроме того, людям с проблемами мобильности, вероятно, понадобится твердый матрас, так как им легче входить и выходить.
Положение сна
Положение, в котором вы спите, часто определяет, какой тип матраса вам подходит, так как разные положения оказывают давление на разные части тела.
Например, люди, которые спят по бокам, обычно нуждаются в более мягком матрасе, так как их плечи и бедра прижимаются к поверхности. Если матрас слишком твердый, эти точки давления не смогут найти облегчение, которое может вызвать онемение и покалывание в этих областях. Некоторые современные матрасы специально разработаны для боковых шпал с более мягкими зонами вокруг бедер и плеч.
Шпалы желудка оказывают большое давление на бедра и таз, и им понадобится твердый матрас. Это предотвратит опускание этих областей ниже, чем остальная часть тела, создавая неестественную кривую в позвоночнике.
Люди, которые спят на своих спинах, имеют больший выбор, когда речь заходит о прочности матраса, так как эта позиция сна более равномерно распределяет давление по всему телу и удерживает позвоночник в эргономичном положении. Таким образом, задние шпалы могут комфортно спать на мягких, средних или твердых матрасах.
Люди часто сталкиваются с проблемами, когда спят в одной позиции, а их партнер спит в другой. Несколько компаний решают эту проблему, предлагая либо двухзонные матрасы, либо смешивая различные уровни жесткости, чтобы удовлетворить обе ваши потребности.
температура
Вы склонны согреваться ночью, или вы всегда пытаетесь найти другое одеяло? Матрас, который вы выбираете, может сыграть большую роль в вашей способности регулировать температуру во время сна.
Например, поролоновые матрасы, как правило, сохраняют большое количество тепла в течение ночи, что может быть полезно, если вам обычно холодно во время сна. Внутренние пружинные матрасы намного более воздухопроницаемы и, как таковые, подходят для тех, кому жарко во время сна. Если вы ищете матрас, который не слишком горячий или холодный, лучше всего подойдет латекс, так как эти продукты отлично подходят для регулирования температуры.
движение
Если ваш партнер встает раньше вас или ворочается ночью, вы знаете, как важно иметь матрас, который ограничивает передачу движения. Матрацы Innerpring - худшие в этих ситуациях, так как вы будете чувствовать каждое движение вашего партнера. Для продукта, который уменьшает передачу движения, посмотрите вместо пены памяти или латексного матраса.
Поддержка Edge
У некоторых матрасов есть лучшая поддержка края, которая указывает, насколько хорошо они укреплены вокруг краев. Это важно по двум причинам. Во-первых, если вы спите с партнером, ни один из вас не захочет почувствовать, что вы собираетесь скатиться с края ночью. Во-вторых, поддержка края сделает ваш матрас более устойчивым, когда вы сидите на боку.
Если вы покупаете матрас с внутренним пружинным или поролоновым покрытием, вам следует проверить, не укреплены ли края каким-либо образом, так как эти материалы более склонны к провисанию по бокам.
Личное тестирование
В то время как многие люди предпочитают покупать матрасы онлайн сегодня, все же есть случаи, когда вам, вероятно, стоит попробовать продукт лично. Например, если вы не знаете, какой тип жесткости матраса вам подойдет, лучше попробовать несколько. Точно так же, если вы собираетесь потратить много денег на новый матрас, вам нужно убедиться, что он хорошо сделан и удобен.
С другой стороны, если вы уже знаете, какой тип материала матраса и его прочность вам нравятся, вы можете не испытывать необходимость в его проверке и, возможно, сможете найти онлайн-вариант, который сэкономит вам деньги.
Типы матрасов
пена
Пенопластовые матрасы сегодня очень популярны - люди особенно любят пену с эффектом памяти, которая очерчивает ваше тело, эффективно снижая нагрузку на позвоночник. Таким образом, это популярный продукт для людей с болями в спине или суставах.
Поролоновые матрасы спят спокойно и мало передают движения. Кроме того, одним из ключевых преимуществ является то, что они поддерживают правильное выравнивание позвоночника в течение ночи, помогая уменьшить боль.
Тем не менее, поролоновые матрасы, как правило, остаются горячими для сна, так как материал плохо дышит, а также может быть довольно тяжелым. Если вы беспокоитесь о том, что пенопластовый матрас слишком горячий, вы можете рассмотреть пену, наполненную гелем, так как этот материал лучше рассеивает тепло.
Как правило, поролоновые матрасы стоят от 800 до 1000 долларов, но вы можете найти варианты, которые стоят дешевле или дешевле. При сравнении моделей с разной ценой имейте в виду, что более дорогие продукты обычно изготавливаются из пены лучшего качества, которая прослужит дольше.
пружинный
Внутренние пружины - это оригинальный материал матраса - ваши родители, вероятно, выросли, спя на этом типе продукта, который имеет взаимосвязанную систему стальных витков внутри матраса.
Сегодня в матрасах Innerspring используются различные формы пружин, конструкции, калибр и плотность витков, чтобы обеспечить различные уровни поддержки. Этот тип матраца, как правило, довольно доступен и обеспечивает прохладную поверхность для сна, так как воздух может циркулировать между катушками.
Тем не менее, внутренние пружинные матрасы могут быть шумными для сна, обеспечивают лишь посредственное ослабление точки давления и плохо поглощают движение. Кроме того, поскольку они часто недороги, многие люди жалуются, что пружинные матрасы не служат так же долго, как пенопластовые матрасы. Когда вы покупаете матрас с пружинкой, вы, вероятно, найдете варианты в диапазоне от 600 до 1200 долларов.
Карманная катушка
Карманные матрасы - это восходящая звезда в мире матрасов. Вы можете думать о них как о новой, улучшенной версии Innspring. В этих изделиях стальные катушки имеют индивидуальную оболочку, что обеспечивает лучшую поддержку и снижает уровень шума.
Поскольку катушки не связаны, как в матрасе с внутренней пружиной, карманные катушки лучше очерчивают тело и обеспечивают меньшую передачу движения. Людям, которым нравится пена с эффектом памяти, но не нравится чувствовать себя застрявшими, часто нравятся карманные матрасы. Эти матрасы могут значительно варьироваться в цене, начиная с 300 долларов и достигая 2000 долларов, в зависимости от производителя.
Латекс
Латексные матрасы могут похвастаться множеством преимуществ и недостатков, но их часто упускают из-за их высокой цены. Натуральный латекс производится из каучуковых деревьев и является экологически чистым, не содержащим химикатов материалом, на котором вы можете хорошо спать. Тем не менее, обратите внимание на синтетический латекс, который не обладает такими же преимуществами, как натуральный латекс.
Что делает его таким замечательным? Этот экологически чистый материал обеспечивает превосходное снятие точки давления, отлично подходит для регулирования температуры, естественно гипоаллергенен и обладает отличной изоляцией при движении. Кроме того, эти матрасы невероятно долговечны, иногда длятся до 20 лет.
Однако, как вы, вероятно, можете себе представить, эти матрасы очень дороги, начиная с 1500 долларов. Несмотря на то, что латексные матрасы широко рассматриваются как стоящие инвестиции, для многих людей бюджет не предусмотрен.
Регулируемый воздух
Регулируемые надувные матрасы (не путать с обычными надувными матрасами) не так легко доступны, как другие типы, но о них стоит упомянуть из-за их уникальных преимуществ.
Отличительной особенностью этих матрасов является то, что они имеют внутренние воздушные камеры, которые можно регулировать путем добавления или удаления воздуха с помощью электрического насоса. Это позволяет настроить жесткость и поддержку - некоторые даже позволяют настраивать отдельные зоны с каждой стороны кровати.
Многим людям нравятся регулируемые надувные матрасы, потому что они идеально подходят для пар, и вы можете настроить поддержку в любое время. Однако, минусы включают в себя высокую стоимость и необходимое обслуживание, чтобы поддерживать ваш регулируемый надувной матрас в хорошей форме. Как правило, регулируемые надувные матрасы стоят от 1500 долларов и идут оттуда.
Гибридный
Чтобы воспользоваться преимуществами нескольких матрасных материалов, вы можете посмотреть на гибридный матрас. Сегодня существует множество гибридов, каждый из которых использует различные комбинации спиралей, пены и латекса для создания уникальных ощущений во сне.
Поскольку в гибридных матрасах используются несколько слоев материалов, они, как правило, достаточно эффективны для контурирования тела и уменьшения передачи движения. Недостатком является то, что существует так много гибридов, что может быть трудно решить, какой из них подходит именно вам, особенно без их опробования.
Гибридные матрасы продаются в широком диапазоне цен: от нескольких сотен долларов до нескольких тысяч в зависимости от материалов и производителя.
Матрас в штучной упаковке
Недостатком является то, что коробочные матрацы, как правило, требуют немного времени для настройки, так как они герметичны при транспортировке и требуют повторного наполнения до нормального размера. Кроме того, некоторые клиенты жалуются на то, что коробочные матрасы могут иметь запах при первой установке. Однако это будет во многом зависеть от марки, которую вы выберете. Коробочные матрасы доступны во многих различных ценовых категориях, начиная от 100 долларов США и заканчивая 1000 долларов США.
Вершина подушки
Если матрас описан как верхушка подушки, это просто относится к дополнительному слою амортизации, который размещается поверх основного матраса. Вершины подушки добавляют дополнительный комфорт и мягкость матрасу, но они также делают матрас более толстым.
Waterbed
Водяные кровати были в моде в 1970-х и 80-х, но сегодня они значительно реже. Этот тип специального матраса наполнен водой, поэтому он соответствует вашему телу, практически не давя на суставы. Многим нравится, что водяные кровати дают вам ощущение, что вы плаваете, что может быть довольно расслабляющим.
Однако недостатком водяных кроватей является то, что они практически не поддерживают позвоночник или суставы, что может привести к дискомфорту в долгосрочной перспективе. Они также подвержены утечкам, которые могут нанести вред не только вашей мебели, но и структурной целостности вашего дома - вот почему они запрещены во многих многоквартирных домах.
Сегодня есть еще несколько водяных кроватей, но вам, возможно, придется посетить специализированный магазин, чтобы найти их.
Бренды / Производители
Приобретая матрасы, следите за этими распространенными торговыми марками.
Serta
Serta является крупнейшим брендом матрасов в США, и вы, вероятно, найдете их в любом магазине, где продаются матрасы. Эта компания делает все, от недорогих внутренних пружин до коробочных матрасов и дорогих нестандартных вариантов пенопласта.
Симмонс
Еще одна распространенная компания по производству матрасов, Simmons, также производит такие бренды, как BeautyRest, ComforPedic и TruEnergy. Их цены начинаются от 500 долларов за базовые модели и могут варьироваться в тысячах за специальные изделия.
Сили
Sealy является еще одним крупным производителем матрасов, а также производит линии Basset и Stearns & Foster. Сили хорошо известен своими ортопедическими матрацами, которые маркируются как Posturepedic.
Номер сна
Если вы ищете регулируемый надувной матрас, вы, скорее всего, в конечном итоге посмотрите на продукцию Sleep Number. Хотя эти специальные матрасы недешевы, они высоко ценятся среди потребителей благодаря их приспособляемости и долговечности.
Tempur-Pedic
Tempur-Pedic - еще одна марка специальных матрасов, но эта специализируется на средствах из пены с эффектом памяти. Матрасы Tempur-Pedic, как правило, стоят более 1200 долларов, но они хорошо восприняты потребителями и получили лояльных последователей.
Casper
Каспер, пожалуй, самая известная компания по производству матрасов в Интернете, и одна из самых благоприятных для загрузки. Они предложили всего три модели, начиная с 600 долларов за базовый вариант, и у них есть несколько физических магазинов, где вы можете протестировать продукты перед покупкой.
Linenspa
Linenspa приобрела популярность благодаря своим супер доступным матрасам, которые продаются онлайн и через несколько крупных розничных сетей. Многие из продуктов Linenspa являются гибридами, и, хотя цены непобедимы, многие рецензенты говорят, что эти матрасы не выдерживают со временем.
Гарантии
Вы можете быть приятно удивлены, обнаружив, что большинство матрасов имеют 10-летнюю гарантию или более, но, как и в случае любой гарантии, важно понимать, что на них распространяется, а что нет.
Как правило, большинство гарантий на матрасы покрывают дефекты, которые являются ошибкой производителя. Провисание или опускание до крайней степени является одной из наиболее распространенных проблем, охватываемых гарантиями, но имейте в виду, что это провисание должно соответствовать определенным критериям. Кроме того, большинство гарантий распространяется на рулоны, которые ломаются или изгибаются, а также разорванные швы.
Тем не менее, нормальный износ вашего матраса, скорее всего, не покрывается гарантией, и есть также несколько вещей, которые могут аннулировать гарантию. Например, многие гарантии на матрасы предусматривают, что вы должны надлежащим образом поддерживать матрас с помощью пружинного блока или каркаса кровати, соблюдать строгий график вращения и избегать появления пятен. Если вы не сделаете ничего из этого, ваша гарантия больше не действует, даже если проблема, по-видимому, не связана. После того, как вы учтете эти факторы, станет ясно, что 20-летняя гарантия не так уж и велика, как кажется.
Пробные периоды
Если вы покупаете матрас онлайн, вы, вероятно, увидите, что у вас есть пробная версия без риска. Это предложение позволяет вам испытать матрас в комфорте вашего собственного дома, часто в течение 90 дней и более. Вы можете оценить матрас в течение этого периода, решив, хотите ли вы его сохранить, и если вы решите, что он не подходит, ваши деньги будут возвращены.
Есть несколько вещей, которые следует иметь в виду, если вы участвуете в пробном периоде. Во-первых, большинство компаний требуют, чтобы вы спали на матрасе не менее 30 дней (или другое установленное количество времени), прежде чем принять решение о его возврате, поскольку это даст вашему телу время, чтобы приспособиться к новому матрасу.
Кроме того, если вы решите вернуть матрас, процесс не похож на возврат предмета одежды. Скорее всего, ваш матрас был упакован в вакуумную упаковку, и было бы практически невозможно свернуть изделие обратно для отправки. Таким образом, большинство онлайн-компаний по производству матрасов либо организуют забрать свой товар, либо предоставят вам инструкции о том, как пожертвовать матрас местной благотворительной организации.
