ванна

Свежий томатный соус с рецептом спагетти

Оглавление:

Anonim

Лиза Хаббард / Фотобиблиотека / Getty Images

  • Итого: 20 минут
  • Приготовление: 12 минут
  • Повар: 8 минут
  • Мариновать: 20 минут
  • Выход: 1 фунт спагетти (подает 6)
5 оценок Добавить комментарий
Пищевые рекомендации (на порцию)
241 Калории
7g Жир
36g Углеводы
10г белка
См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×
Пищевая ценность
Количество порций: 1 фунт спагетти (6 порций)
Количество на порцию
Калории 241
% Дневная стоимость*
Всего жиров 7 г 9%
Насыщенный жир 1 г 5%
Холестерин 0 мг 0%
Натрий 209 мг 9%
Всего углеводов 36 г 13%
Клетчатка 4 г 15%
Белок 10 г
Кальций 125 мг 10%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.
(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Этот простой томатный соус - вкусный способ использовать свежие садовые помидоры. Соус заправлен небольшим количеством свежего базилика и оливкового масла, а также чеснока.

Ингредиенты

  • От 1 до 1 1/2 фунта спелых помидоров (около 3 больших помидоров)
  • 2 зубчика чеснока (очищенные и измельченные)
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 1/4 стакана свежего базилика (нарезанного)
  • 1/2 чайной ложки соли (или по вкусу)
  • Перец черный перец (по вкусу)
  • 1 фунт спагетти

Шаги, чтобы сделать это

    Соберите ингредиенты.

    При желании почистить помидоры; удалить семена, процедить сок в миску. Сохранить сок и выбросить семена.

    В кухонном комбайне смешайте чеснок, помидоры с соком, 3 столовые ложки оливкового масла и базилик. Пульс быстро нарезать грубо. Пульс больше для более гладкого соуса, если желательно.

    Переложите в миску, добавьте соль и перец и дайте мариноваться около 20 минут.

    Приготовьте пасту в кипящей подсоленной воде, следуя указаниям на упаковке, пока она не станет мягкой, процедите и перемешайте с маринованным томатным соусом.

    Если вам нужны более горячие спагетти, разогрейте соус до готовности на плите или в микроволновой печи.

    Подавать немедленно с сыром Пармезан.

Чаевые

  • Если вам не нравится вкус сырого чеснока, обжарьте его в течение минуты или двух в оливковом масле. Дайте остыть и добавьте его в соус.
Почему ваш холодильник может испортить помидоры

Теги рецепта:

  • спагетти
  • основное блюдо
  • американский
  • летом
Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!