Рецепт пирога с арахисовым маслом из веганского тофу

Фото пирога с арахисовым маслом от Стивена Горгоса / Getty Images

• Итого: 10 минут
• Приготовление: 10 минут
• Повар: 0 минут
• Выход: 1 пирог (4 порции)

43 оценки Добавить комментарий

Пищевые рекомендации (на порцию)
650	Калории
40г	Жир
56g	Углеводы
27g	белка

См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×

Пищевая ценность
Количество порций: 1 пирог (4 порции)
Количество на порцию
Калории	650
% Дневная стоимость*
Всего жира 40 г	51%
Насыщенный жир 7 г	35%
Холестерин 0 мг	0%
Натрий 312 мг	14%
Всего углеводов 56 г	20%
Клетчатка 5г	18%
Белок 27г
Кальций 422 мг	32%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.

(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Это один из тех супер быстрых и простых веганских десертов, которые, по вашему мнению, будут на вкус забавными, но абсолютно декадентскими. Пирог с арахисовым маслом и тофу - это относительно здоровый веганский десерт, идеально подходящий для детей (или детей в глубине души!).

Необыкновенный веганский пекарь за блогом Veganmouse сделал этот пирог с арахисовым маслом и увенчал его кренделями, шоколадом и дополнительным арахисовым маслом для богатого и клейкого лакомства, но некоторые измельченные арахисы и дополнительный шоколад в качестве картинок также были бы прекрасны.

Наслаждайтесь!

Ингредиенты

• 16 унций шелкового тофу
• 1 стакан арахисового масла (сливочный)
• 3/4 стакана сахара
• 2 столовые ложки соевого молока
• 2 чайные ложки ванили

Шаги, чтобы сделать это

Смешайте тофу, арахисовое масло, сахар, соевое молоко и ваниль в кухонном комбайне или блендере и взбивайте до получения однородной массы.

Ложка в раковину пирога. Охладите не менее 2 часов и подавайте.

Перепечатано с разрешения The Compassionate Cook Cookbook .

Вам также может понравиться:

Безмолочный шоколадный пирог с ромом

Веганский рецепт персикового пирога

Шоколадный пирог с тыквой

Больше веганских десертов

Теги рецепта:

• Тофу
• Десерт
• американский
• все, что имеется на обед

Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!