Диана Рэттрей
- Итого: 7 часов 10 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 7 часов
- Выход: 6 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| +947 | Калории |
| 62g | Жир |
| 8g | Углеводы |
| 85g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 6 | |
| Количество на порцию | |
| Калории | +947 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 62 г | 80% |
| Насыщенный жир 25 г | 125% |
| Холестерин 290 мг | 97% |
| Натрий 735 мг | 32% |
| Всего углеводов 8 г | 3% |
| Клетчатка 0г | 1% |
| Белок 85г | |
| Кальций 662 мг | 51% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Это медленное блюдо из курицы - все для удобства. Комбинация сгущенных супов делает вкусный соус, который очень вкусным подается с курицей, и его можно заправить свежей зеленью и дополнительным тертым сыром.
Петрушка или зеленый лук добавят дополнительный цвет к блюду. Нарезанный пиментос или мелко нарезанный болгарский перец также подойдет. Или возглавьте курицу с тертым сыром чеддер, прежде чем это будет сделано. Взгляните на некоторые другие идеи в советы и варианты ниже инструкции.
Подайте курицу и соус с горячим рисом, лапшой или картофелем. Добавьте салат с начинкой для сытного семейного обеда.
Ингредиенты
- 3 куриные грудки без костей (разрезать на 6 половинок)
- черта кошерной соли (или по вкусу)
- нарезать свежемолотый черный перец (или по вкусу)
- 1/4 чайной ложки чесночного порошка (или по вкусу)
- 2 (10 3/4 унции каждая) банки сгущенных сливок куриного супа (или сливки курицы с зеленью)
- 1 (10 3/4 унций) консервированного супа из сыра чеддер
- Дополнительно: 1/2 стакана сыра чеддер (тертый или тертый пармезан)
- Дополнительно: 1/4 стакана свежей петрушки (нарезанной)
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
Пэт куриные грудки с бумажными полотенцами, чтобы высохнуть; посыпать солью, перцем и чесночным порошком.
Поместите куриные грудки в кастрюлю.
В миске смешайте супы и залейте курицу.
Накрыть крышкой и варить на медленном огне в течение 6-8 часов или до готовности курицы. Минимальная безопасная температура для курицы составляет 165 F.
При желании, положить курицу нарезанный сыр перед тем, как это будет сделано.
Подайте курицу с сырным соусом над рисом или лапшой и украсьте свежей рубленой петрушкой и тертым чеддером или тертым сыром пармезан, если это необходимо.
Наслаждайтесь!
Варианты рецептов
- Используйте 2 банки супа с сыром чеддер и 1 банку сливок куриного супа для большего аромата сыра. Замените суп с сыром чеддер или 1 банку сливок куриного супа с супом из сыра начо или супом из брокколи. Замените куриные грудки куриной грудкой без костей Бедра. Опустите сырный суп и добавьте от 1 до 2 чашек сыра чеддер за 20-30 минут до готовности курицы. Добавьте в смесь супа мелко нарезанный пиментос или мелко нарезанный острый или сладкий перец.
Теги рецепта:
- чеддер
- основное блюдо
- южный
- семейный ужин
