MIXA / Creative RF / Getty Images
- Итого: 32 минуты
- Приготовление: 20 минут
- Повар: 12 минут
- Выход: 36 порций
Пищевые рекомендации (на порцию) | |
---|---|
36 | Калории |
1g | Жир |
4g | Углеводы |
2g | белка |
Пищевая ценность | |
---|---|
Количество порций: 36 | |
Количество на порцию | |
Калории | 36 |
% Дневная стоимость* | |
Всего жира 1 г | 1% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Холестерин 11 мг | 4% |
Натрий 90 мг | 4% |
Всего углеводов 4 г | 2% |
Клетчатка 0г | 1% |
Белок 2 г | |
Кальций 15 мг | 1% |
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Крабовую смесь формуют в шарики, затем запекают и подают с коктейльным соусом. Спасибо Джанет за то, что поделились этим рецептом закуски.
Ингредиенты
- 8 унций крабового мяса
- 1-1 / 2 чашки мягких хлебных крошек
- 1 яйцо (взбитое)
- 2 столовые ложки коктейльного соуса
- 2 столовые ложки майонеза
- 2 столовые ложки зеленого лука (фарш)
- 2 чайные ложки свежей петрушки (свежей или около 1/2 чайной ложки
- рубленый)
- 1/2 чайной ложки сухой горчицы
- тире кайенский перец
- тире черный перец
- 1 чашка измельченных картофельных чипсов
- Коктейльный соус (для сервировки)
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
В большой миске смешайте крабовое мясо, панировочные сухари, взбитое яйцо, 2 столовые ложки коктейльного соуса, майонез, зеленый лук, петрушку, горчицу и перец; хорошо перемешать.
Крышка чаши; охладить в течение 1 часа.
Сформируйте крабовую смесь в шарики, используя округлую чайную ложку для каждого.
Обвалять шарики в измельченных картофельных чипсах; поместите на противень.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке 425 F в течение 10-12 минут или до тех пор, пока она не станет горячей и не подрумянится.
Подавать с коктейльным соусом.
Теги рецепта:
- краб
- закуска
- южный
- партия