Джон Э. Келли / Getty Images
- Итого: 15 минут
- Приготовление: 5 минут
- Повар: 10 минут
- Выход: 16 флаут (16 порций)
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 120 | Калории |
| 5g | Жир |
| 15g | Углеводы |
| 4g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 16 флаут (16 порций). | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 120 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 2 г | 12% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 243 мг | 11% |
| Всего углеводов 15 г | 6% |
| Клетчатка 1 г | 4% |
| Белок 4 г | |
| Кальций 100 мг | 8% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эти хрустящие тортильи фаршированы зеленым чили, сыром и кукурузой для создания чудесной текстуры и аромата.
Ингредиенты
- 16 маленьких мучных лепешек
- 1/2 стакана консервированного зеленого чили (или жареного, очищенного и посеянного зеленого чили, грубо нарезанного)
- 1 стакан джек сыра
- 1 чашка сладкой кукурузы
- 1/2 стакана зеленого соуса чили
- 1 чайная ложка сахара
Шаги, чтобы сделать это
Смешайте чили, сыр, соус чили, кукурузу и сахар в средней миске.
Поместите около 2 столовых ложек заполняющего центра тортильи и плотно сверните.
Закрепите зубочисткой и положите шов стороной вниз на пластину.
Свернуть все флауты и обжарить 3 или 4 за один раз в 350 F горячего масла до золотисто-коричневого цвета и хрустящей корочки.
Слейте на бумажные полотенца и подайте сразу.
Теги рецепта:
- тортильи
- обед
- мексиканец
- партия
