Рецепт запеканки с курицей, сыром и тортильями

Juanmonino / E + / Getty Images

• Итого: 45 минут
• Приготовление: 15 минут
• Повар: 30 минут
• Выход: служит от 6 до 8

оценки Добавить комментарий

Пищевые рекомендации (на порцию)
636	Калории
50г	Жир
15g	Углеводы
34g	белка

См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×

Пищевая ценность
Сервировки: подают от 6 до 8
Количество на порцию
Калории	636
% Дневная стоимость*
Всего жиров 50 г	65%
Насыщенный жир 21 г	104%
Холестерин 132 мг	44%
Натрий 448 мг	19%
Всего углеводов 15 г	5%
Клетчатка 2 г	9%
Белок 34г
Кальций 339 мг	26%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.

(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Эта легкая запеканка сделана из вареных куриных грудок, перца чили и сыра, а также из хрустящей кукурузной стружки. Это вкусная еда Tex-Mex, отличный выбор для повседневного семейного обеда.

Ингредиенты

• От 6 до 8 половин куриной грудки без костей, приготовленных и нарезанных
• 1 банка (4 унции) нарезанного зеленого чили
• 8 унций тертого сыра чеддер
• 1 банка (10 1/2 унций) сгущенных сливок грибного супа
• 1 стакан молока
• 12 кукурузные лепешки
• 1 чашка измельченных кукурузных чипсов или картофельных чипсов

Шаги, чтобы сделать это

Смешайте приготовленную нарезанную курицу, зеленый перец чили, сыр чеддер, сливочный грибной суп и молоко.

Поместите 4 кукурузных лепешки на дно смазанной жиром квадратной формы для выпечки размером 9 дюймов. Распределите 1/3 куриной смеси по лепешкам. Повторяйте, пока все лепешки не используются, заканчивая смесью из курицы.

Вершина с измельченными кукурузными чипсами или картофельными чипсами. Выпекать при температуре 350 ° в течение 30 минут или до образования пузырьков.

Обслуживает от 6 до 8.

Вам также может понравиться

Пряная куриная лазанья

Запеканка из курицы энчилада от Judy

Запеканка из курицы с тако

Курица дорито

Куриный пирог с черной фасолью и сальсой

Куриные запеканки

Смотрите также

Медленные Рецепты Плиты

Индекс основного рецепта

Последние рецепты

Теги рецепта:

• чеддер
• основное блюдо
• мексиканец
• семейный ужин

Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!