Magone / Getty Images
- Итого: 100 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 90 минут
- Выход: от 6 до 8 порций
Пищевые рекомендации (на порцию) | |
---|---|
243 | Калории |
12g | Жир |
6g | Углеводы |
26г | белка |
Пищевая ценность | |
---|---|
Количество порций: от 6 до 8 порций. | |
Количество на порцию | |
Калории | 243 |
% Дневная стоимость* | |
Всего жиров 12 г | 16% |
Насыщенный жир 5 г | 23% |
Холестерин 74 мг | 25% |
Натрий 90 мг | 4% |
Всего углеводов 6 г | 2% |
Клетчатка 0г | 1% |
Белок 26г | |
Кальций 21 мг | 2% |
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Усиленная острым вкусом персиковых консервов, эта свиная вырезка с медовой глазурью обязательно станет классическим семейным блюдом. Подайте эту ароматную свиную корейку с картофелем и зелеными овощами или свежим салатом с добавлением сезонных свежих фруктов. Оставшаяся свинина делает сказочные бутерброды.
Не стесняйтесь заменять абрикосовым или ананасовым консервом.
Ингредиенты
- 1 чашка персикового варенья
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка светло-коричневого сахара
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 жареная свиная корейка без костей (около 3 фунтов)
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
В средней кастрюле смешайте персиковые консервы, мед, коричневый сахар и лимон. Довести до кипения; уменьшить огонь и варить 2 минуты. Отложить в сторону.
Разогрейте духовку до 350 F / 180 C / Газ 4. Выровняйте противень размером 13 на 9 на 2 дюйма с фольгой.
Обсыпайте свиную корейку солью и свежемолотым черным перцем. Поместите жаркое в подготовленную сковороду жирной стороной вверх. Жарить 1 час.
Смажьте тушеное мясо персиковой глазурью. Продолжайте обжаривать в течение 30-40 минут, часто чистя глазурью.
Позвольте жареному отдыху в течение 10 минут, затем нарежьте ломтиками и подайте на сковороде.
Проверьте температуру с помощью считывающего термометра. Он должен иметь значение не менее 145 F / 62, 8 C, если его вставить в центр жаркого.
Теги рецепта:
- персик
- ужин
- южный
- рождество