Нет ничего лучше, чем копаться в большой питательной миске. Подумайте об этих вегетарианских чашах, которые являются вашим новым здоровым напитком. Есть вдохновленный азиатами вегетарианский жареный соус; средиземноморская вегетарианская смесь; красочная жареная вегетарианская миска; и тарелка с лососем. С этими четырьмя рецептами ротации у вас под рукой будет впечатляющий ассортимент вкусов и питательных веществ.
Смотреть сейчас: 4 действительно удовлетворяющих вегетарианскую миску
-
Сытная вегетарианская чаша из средиземноморской киноа
Ель
Ищете сытную вегетарианскую еду? Смотрите не дальше, чем эта полезная миска с киноа. Квиноа является основой для смеси больших средиземноморских ароматов: жареный соус из красного перца и миндаля, огурцы, сыр фета, оливки Каламата, красный лук, пеперончини, авокадо и петрушка. Результатом является идеальное сочетание четких и кремовых текстур, а также свежих и согревающих ароматов.
-
Veggie Stir-Fry Zen Crunch Bowl
Ель
Поцарапайте этот жареный жар с этим упакованным ароматом вегетарианским блюдом. Коричневый рис содержит свежие овощи, такие как брокколи, морковь, горох и капуста, а также жареные орехи кешью и нут. Закончите имбирной, подслащенной медом заправкой мисо, она хрустящая, питательная и супер сытная. Другими словами, чаша дзен.
-
Вкус радуги: жареная радуга вегетарианская чаша
Ель
Жареное вегетарианское блюдо наполнено цветом и добротой. Грибы портобелло, тыквенный орех и свекла обжариваются со свежим тимьяном. Нежные овощи встречаются с измельченной капустой, белой фасолью и кимчи на основе белого риса. Соевый соус «Лемони тахини» соединяет все это в блюдо, которое является душевным самым здоровым способом.
-
Тушеная тарелка с лососем
Ель
Мечтаете ли вы о тыкании или только сейчас узнаете, что это произносится как «poh-kay», вам понадобится этот рецепт для этого гавайского дежурства. Кубики сырого лосося нерки подаются с орехово-пряно-соленым соусом, а затем подаются из-за капусты с маринованными огурцами, сливочным соусом срирача и хрустящей капустой - в результате получается легкий, полезный и полный островной аромат.
