Приготовление сиропов от кашля - это хороший способ познакомить семью с фитотерапией. Это может успокоить этот раздражающий кашель, успокоить боль в горле и предложить немного любви вкусным способом для вашего маленького пациента. Вот 10 трав, чтобы вы начали; все они доступны в продуктовых магазинах, магазинах по продаже диетических продуктов и в Интернете.
-
Как превратить траву в сироп от кашля
Самый простой способ приготовить натуральный сироп от кашля - это отварить траву (или травы) в воде. Полученная жидкость теперь представляет собой травяной чай, который можно процедить и принимать самостоятельно. Однако, если вы хотите приготовить сироп, вам нужно немного охладить процеженный чай, а затем добавить в смесь мед. Количество добавляемого мёда зависит от количества чая, но полученная смесь должна быть достаточно густой, чтобы покрыть горло.
Мед служит двум целям: во-первых, он создает густую, густую текстуру, которая покрывает горло, чтобы минимизировать кашель. Во-вторых, он подслащивает чай, который в некоторых случаях может быть несколько горьким. Если вы предпочитаете другой вкус, мед можно заменить агавой или кленовым сиропом, но ни тот, ни другой не обладают идеальной консистенцией или лечебными качествами.
-
Тимьян
Эндрю Дерни / Stockbyte / Getty Images
Это то место, где тимьян действительно сияет. Приготовьте сироп от кашля с помощью Thymus Vulgaris , оставив другие сорта для кастрюли. Этот сорт тимьяна, известный своими лечебными свойствами, содержит тимол, который действует против некоторых вредных бактерий. Также известно, что он улучшает функцию печени, повышает аппетит, помогает при бронхиальных инфекциях и помогает при лечении ларингита. Используемый на коже, он также может уменьшить боль, связанную с укусами и укусами насекомых.
-
мятный
SummerTomato
Успокаивающий ментолистый вкус, который мята добавляет в сироп от кашля, невозможно победить. Это делает прекрасный аромат, который даже маленькие дети любят брать. Мята также используется, чтобы успокоить расстройство желудка - хороший плюс для всех, кто болен гриппом. Вы можете также хотеть использовать мяту перечной, чтобы покрыть менее приятный аромат или другие лекарственные травы.
-
Иссоп
Лимонный пирог безе
Не известный как лекарственная трава, иссоп обычно выращивается как ландшафтное дополнение. Иссоп находится в верхней части списка полезных трав для сиропа от кашля. У этого есть прекрасный вкус и не должен быть покрыт другими ароматами, чтобы быть введенным.
Иссоп - это трава, которую лучше всего собирать и использовать сразу, а не в сухом виде. Кажется, что после старения он быстро стареет, и нет никакого способа узнать, сколько лет запасу вы покупаете. Для достижения наилучших результатов, купить у уважаемого дилера трав или просто выбрать свой собственный.
-
Фиалки
A.Jeanroy
Фиалки - это гораздо больше, чем цветная попка на газоне. Они идеально подходят для успокаивающего сиропа от кашля. Выбирайте их весной, когда они плодовиты, и наслаждайтесь наградой этого уникального сиропа для семьи.
Используйте цветы или листья. Мы рекомендуем использовать свежие цветы и листья либо свежие, либо сушеные для сиропов. Оба имеют мягкий вкус, который хорошо сочетается с любыми другими травами в этом списке. Фактически, чай идеально подходит для той проблемы с носом, которую мы иногда получаем от зимней аллергии.
-
Horehound
DeaCarte
Классическое средство от кашля, не забудьте эту красивую траву в своем сиропе от кашля! Листья и верхушки цветков Horehound часто используются как отхаркивающее и тонизирующее средство при простудных заболеваниях. Horehound экстракт также традиционно используется для лечения кишечных заболеваний.
-
Белая сосна
Птичий глаз
Белую сосну, которую часто рассматривают как дерево, на самом деле чрезвычайно полезно узнать. Много раз вы видите, что кора упоминается в лекарствах, и это действительно так, но для лечения кашля (особенно глубокого лающего кашля) мы рекомендуем вам использовать иглы.
-
тысячелистник обыкновенный
Хория Варлан
Тысячелистник еще раз доставляет. Легко выращивать и особенно легко найти в дикой природе, так как сироп от кашля является обязательным. Говорят, что тысячелистник охлаждает тело (через потоотделение), а также обладает эффектом сушки Таким образом, это может помочь уменьшить насморк и постназальное капание при одновременном снижении температуры.
-
шалфей
Cyancey
Шалфей часто называют горловой травой, и на то есть веская причина. Он имеет богатую историю использования при заболеваниях рта и горла. Превращение этой сильной дегустационной травы в травяной сироп - хороший способ избавиться от нее. Шалфей обладает сильным вкусом и может быть неприятным на вкус для маленьких детей. Чтобы побить этот вкус, вы можете смешать его с другими травами по вашему выбору.
-
коровяк
A.Jeanroy
Маллейн снова делает этот список важной травой в вашем сундуке с травами. Mullein, также называемый Lungwort, можно варить, чтобы создать чай или дыхательный тоник. Добавьте мед, чтобы превратить чай в успокаивающий сироп от кашля. Mullein часто используется для уменьшения воспаления и может помочь облегчить симптомы астмы или бронхита. Обязательно примите к сведению муллин в вашей смеси сиропа от кашля.
-
Имбирь
blumenbiene
Имбирь - прекрасное дополнение к вашей травяной смеси. Некоторые могут не назвать это истинной травой, но она обладает таким теплом и успокаивающим качеством, что она обязательна для травяного сиропа. Имбирь обладает противовоспалительным действием, поэтому может помочь уменьшить щекотный кашель; в то же время, это может успокоить расстройство желудка.
