ванна

Как бороться со стрессом при переезде в новый дом

Оглавление:

Anonim

Перемещение - одна из самых сложных вещей, которые вы когда-либо делаете. Большинство людей испытывают стресс с момента принятия решения: первая коробка упакована, а грузчики нанимаются. Узнайте, как справиться со стрессом от переезда, используя эти советы и предложения для вас и всей семьи.

  • Как уменьшить стресс при движении

    PeopleImages / Getty Images

    Все согласны с тем, что переезд - это стресс. Даже если вы и ваша семья переезжали слишком много раз, чтобы сосчитать, вы, вероятно, все равно будете волноваться каждый раз, когда думаете об упаковке своего дома. Итак, чтобы помочь вам снизить стресс во время движения, ознакомьтесь с этими полезными советами и советами, чтобы ваш ход был максимально спокойным и безмятежным.

  • Как сдерживать стресс

    Райан Маквей / Фото диск / Getty Images.

    Если вы двигаетесь и испытываете стресс, лучше попросить друзей о помощи. Но если вы все же попросите друзей о помощи, вы должны сделать свой ход настолько свободным, насколько это возможно, чтобы ваши друзья могли приятно провести время с вами. Часто этот шаг становится ужасным опытом для всех участников, включая людей, которые просто готовы помочь.

    Итак, узнайте, как контролировать стресс во время движения.

  • Как двигаться в трудное время

    Колин Хокинс / Культура / Getty Images.

    Перемещаться сложно, поэтому, когда вы добавляете дополнительный эмоциональный стресс, связанный с серьезными изменениями в жизни, такими как развод, смерть или потерянная работа - движение в этот момент в вашей жизни может стать переломным моментом.

    Если вы находитесь в такой ситуации, и вы должны сделать какое-то движение, то некоторые вещи могут помочь вам в это чрезвычайно трудное время и время больших перемен. И помните, вы не просто переезжаете в новый дом, вы переезжаете в новую жизнь.

  • Как помочь детям справиться с переездом

    Westend61 / Getty Images

    Движение может быть жестким для детей. Оставить позади друзей и даже их спальню может быть ошеломляющим. Поэтому, чтобы ваш ребенок чувствовал, что он или она вовлечены и включены в это большое событие, которое меняет жизнь, используйте это руководство, чтобы помочь им двигаться.

  • Помогите подросткам справиться с переездом

    Ableimages / Дэвид Харриган / Getty Images

    Движение, вероятно, является самым трудным для подростка, который уже испытывает свои возрастные проблемы. Переехать в новый город или город, штат или страну, и их жизнь стала намного сложнее. Узнайте, как помочь вашему ребенку приспособиться к этому важному изменению жизни, используя эти советы и предложения