Диана Рэттрей
- Итого: 35 минут
- Приготовление: 15 минут
- Повар: 20 минут
- Выход: Служит 4
Пищевые рекомендации (на порцию) | |
---|---|
605 | Калории |
33g | Жир |
75г | Углеводы |
13g | белка |
Пищевая ценность | |
---|---|
Сервировки: Служит 4 | |
Количество на порцию | |
Калории | 605 |
% Дневная стоимость* | |
Всего жира 33 г | 43% |
Насыщенный жир 19 г | 93% |
Холестерин 83 мг | 28% |
Натрий 676 мг | 29% |
Всего углеводов 75 г | 27% |
Клетчатка 8г | 27% |
Белок 13 г | |
Кальций 98 мг | 8% |
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эта восхитительная сладкая кукуруза в кремовом стиле - рецепт, который попросит ваша семья снова и снова. Это отличный гарнир, который можно подавать вместе с повседневной едой или добавлением к рагу, или когда вы хотите произвести впечатление, и его очень легко приготовить.
Кукуруза с рынка вашего местного фермера или, что еще лучше, с вашего огорода, будет очень сладкой. Даже если вы не можете получить самые свежие початки кукурузы, это блюдо не разочарует.
Ингредиенты
- 6 колосьев, шелуха и шелк удалены
- 2 столовые ложки масла
- 1 чашка густых сливок
- 1/2 чайной ложки соли или по вкусу
- 1/8 чайной ложки свежемолотого черного перца
- 2 чайные ложки сахарного песка
- 3 столовые ложки воды
- 2 чайные ложки муки
Шаги, чтобы сделать это
Используя острый нож, отрежьте кончик кукурузы. Положите на большую тарелку или вощеную бумагу, обрежьте стороной вниз и отрежьте ядра от початка, следуя углу початка ножом. Тупой стороной ножа очистите початки, чтобы получить дополнительные соки. Повторите с оставшимися початками.
Смешайте кукурузу и соки со сливками, солью, перцем и сахаром.
В средней сковороде или сотейнике на среднем огне растопить сливочное масло. Добавьте кукурузу и уменьшите огонь до минимума. Готовьте, часто помешивая, в течение 15-20 минут.
Смешайте холодную воду с мукой, пока хорошо не смешано. Смешайте с кукурузной смесью и продолжайте готовить и помешивать до загустения и образования пузырьков.
Другие рецепты, которые вы делаете как
Кукуруза в мексиканском стиле
Кукурузный Смак
Запеканка из кукурузы и чеддера
Теги рецепта:
- Овощная сторона
- кукурузный крем
- Гарнир
- южный