Луиза Хойсинквельд / Stockbyte / Getty Images
- Итого: 43 минуты
- Приготовление: 13 минут
- Повар: 30 минут
- Выход: служит от 6 до 8
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 167 | Калории |
| 4g | Жир |
| 31g | Углеводы |
| 4g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Сервировки: подают от 6 до 8 | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 167 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 4 г | 5% |
| Насыщенный жир 1 г | 3% |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрий 326 мг | 14% |
| Всего углеводов 31 г | 11% |
| Клетчатка 4 г | 14% |
| Белок 4 г | |
| Кальций 24 мг | 2% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Этот простой картофельный гарнир можно приготовить вместе с основным блюдом на гриле. Этот рецепт идеально подходит для еды в будний день, но достаточно вкусный для компании.
Ингредиенты
- 2-3 фунта / 1, 1-1, 3 г красного картофеля (нарезать на кусочки 1 дюйм)
- 1 красный болгарский перец (нарезать тонкими полосками)
- 1 маленькая луковица (нарезанная)
- 2 столовые ложки / 30 мл оливкового масла
- 2 чайные ложки / 10 мл порошка чили
- 1 чайная ложка / 5 мл морской соли
- 1/2 чайной ложки / 2, 5 мл чесночного порошка
- 1/2 чайной ложки / 2, 5 мл хлопьев красного перца
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
Разогрейте гриль на среднем огне.
Смешайте все ингредиенты в большой миске и хорошо перемешайте.
Оторвите два очень больших кусочка фольги, чтобы получить двойной толстый лист.
Поместите картофель в центр листа, согните стороны вверх, чтобы создать пакет и запечатать в соках.
Положите пакет на гриль и варите 15 минут.
Включите и дайте готовить еще 15-18 минут.
Для подачи нарежьте пакет кухонными ножницами, дайте ему остыть в течение минуты или двух, затем откройте фольгу, чтобы достать картофель.
Теги рецепта:
- Картошка
- Гарнир
- американский
- пикник, на котором главное блюдо - жареное мясо
