ванна

Свиные отбивные легко копченые с ананасом

Оглавление:

Anonim

Лаури Паттерсон / Getty Images

  • Итого: 60 минут
  • Приготовление: 0 минут
  • Повар: 60 минут
  • Выход: 6 порций
5 оценок Добавить комментарий
Пищевые рекомендации (на порцию)
469 Калории
23g Жир
20g Углеводы
44g белка
См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×
Пищевая ценность
Количество порций: 6
Количество на порцию
Калории 469
% Дневная стоимость*
Всего жиров 23 г 30%
Насыщенный жир 8 г 39%
Холестерин 134 мг 45%
Натрий 165 мг 7%
Всего углеводов 20 г 7%
Клетчатка 2 г 8%
Белок 44 г
Кальций 88 мг 7%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.
(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

В этом простом рецепте копченые свиные отбивные запекаются с кусочками ананаса.

Ингредиенты

  • 6 копченых свиных филе
  • 6 ломтиков ананаса (свежий или консервированный ананас)
  • соль и перец

Шаги, чтобы сделать это

    Положите копченые отбивные на подставку в форму для выпечки.

    Положите каждую отбивную ломтиком ананаса.

    Выпекать при 300 ° в течение 1 часа.

    Приправить солью и перцем.

Смотрите также

    Топ 20 рецептов свиной отбивной

Теги рецепта:

  • Ананас
  • основное блюдо
  • американский
  • летом
Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!