Рецепты для рыбных супов и супов из морепродуктов

Оглавление:

Anonim

Манхэттенский крабовый суп. Дуг ДюКэп

Если вы тусуетесь в своем любимом пляжном городке или гуляете дома зимой у костра, супы из морепродуктов, рагу и супы могут быть вкусными, сытными и сытными. Неудивительно, что они эффективно разогревали рыбаков Новой Англии на протяжении веков! Что хорошего в супе из морепродуктов?

  • Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые, как было установлено, полезны для предотвращения сердечных заболеваний, помогая снизить кровяное давление, снизить частоту сердечных сокращений, улучшить функцию кровеносных сосудов и облегчить воспаление. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует людям есть рыбу два раза в неделю. и подача его в виде супа - отличный способ потреблять рекомендуемое количество. Поскольку некоторые из них густые и сытные, а другие менее жирные, супы из морепродуктов можно подавать на различные блюда. Ищете новый рецепт на обед, закуску или ужин? Есть суп из морепродуктов на любой случай. Если вы увеличите потребление морепродуктов, вы можете оказать услугу окружающей среде. По данным экологических сторожевых групп, моллюски, особенно выращенные на моллюсках, могут быть очень устойчивыми.

Вот несколько рецептов приготовления супов, рагу и супов из морепродуктов, которые можно приготовить дома:

Супы из морепродуктов

Полный бульона и других вкусных ингредиентов, суп полезен для души, а суп из морепродуктов еще лучше.

Суп из крабовых крабов: приготовьте это южное блюдо, которое одновременно богатое и легкое, сочетая краб с голубыми когтями, бульон из моллюсков, херес и сливки.

Острый корейско-китайский суп из морепродуктов ( шампун или джампонг )

Рагу из морепродуктов

Если вы ищете что-то более сердечное, выберите тушеное мясо. В рагу из морепродуктов, приготовленной с меньшим количеством жидкости, чем в супе, сочетается рыба по вашему выбору, а также множество овощей и специй. Тушение их на плите в течение длительного периода времени усиливает вкус.

Баскское рагу из морепродуктов. Комбинируйте морепродукты, горячую и сладкую паприку и комбинацию трав, чтобы сделать это богатое и вкусное рагу, которое происходит в Стране Басков, на границе Испании и Франции.

Crab Stew Basque Style: Для идеального способа использовать крабовое мясо в рагу, смешайте его с луком-шалотом и рыбным бульоном.

Тушеная соленая треска Амальфи: для приготовления этой комфортной еды, которая возникла в Италии, вам понадобится немного терпения. Сушеная, соленая треска должна быть пропитана в течение одного-двух дней, а затем смешана с вином, оливковым маслом, чесноком и нутом.

Суп из морепродуктов

Похлебка может быть хорошей сливочной закуской или обедом, чтобы согреть вас в холодный день.

Традиционный суп из моллюсков Новой Англии: этот кремовый фаворит прибрежного северо-востока сочетает в себе моллюсков, картошку и сливки для очень вкусного супа.

Cioppino: фирменное тушеное морепродукты Сан-Франциско можно отведать у себя дома, независимо от того, как далеко вы живете от района залива.

Manhattan Crab Chowder: менее сливочный двоюродный брат для похлебки из моллюсков Новой Англии, этот нью-йоркский фаворит сочетает в себе помидоры и моллюсков.

Oyster Veloute: приготовьте этот мягкий французский суп из устриц, смешав много масла, муки и лука-шалота, а также яичных желтков и сливок.

Другие варианты, похожие на суп

Хотите что-то необычное? Хотя эти рецепты не совсем традиционный суп, тушеное мясо или суп, вы обязательно согреете их.

Креольский Гумбо Креветки с Утиной: принесите немного Нового Орлеана на свою кухню с этим острым блюдом, которое сочетает в себе креветки и утку.

Smothered Catfish в стиле техасский: для приготовления этого блюда в микроволновой печи требуется всего 15 минут.